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    副菜

    身体温まる♪大根と鶏ひき肉のほっこり煮込み

    • 投稿日2022/11/13

    • 更新日2022/11/13

    • 調理時間20

    寒い日に食べたい!大根のそぼろ煮のレシピです。 白だしを使うことで簡単に味が決まりますよ。

    材料4人分

    • 大根
      400g
    • 鶏ひき肉
      300g
    • 白だし
      大さじ4
    • しょうがチューブ
      10cm分
    • ごま油
      大さじ1
    • 片栗粉
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ごはんにのせて丼にするのもおすすめです。

    • 片栗粉と水大さじ2を合わせて水溶き片栗粉を作る。

    • 1

      大根を厚さ2cmのいちょう切りにする。

    • 2

      耐熱皿に大根をひろげてのせ、ラップをして電子レンジ600Wで4分加熱する。

    • 3

      フライパンにごま油を入れて鶏ひき肉を混ぜながら炒める。

    • 4

      鶏ひき肉の色が変わったら、白だし、しょうがチューブ、水300mlを加え、蓋をして10分加熱する。

    • 5

      蓋を開けて水分が半分になるまでさらに加熱し、水溶き片栗粉を入れて全体を混ぜる。

    レシピID

    447501

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

    「料理家」という働き方 Artist History