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    主菜

    すき焼きのたれで簡単♪サバ缶と大根の甘辛煮込み

    • 投稿日2023/07/07

    • 更新日2023/07/07

    • 調理時間10

    簡単に作れて、栄養たっぷりのひと品です。 すき焼きのたれ、サバの味噌煮缶を使えば味が簡単に決まりますよ。

    材料4人分

    • サバみそ煮缶
      1缶(総量200g程度)
    • 大根
      300g
    • すき焼きのたれ
      100ml
    • 小ねぎ
      適量

    作り方

    ポイント

    一度冷ますと、大根に味がしっかり染み込みますよ。

    • 1

      大根を厚さ1cmのいちょう切りにする。

    • 2

      鍋に大根、すき焼きのたれ、水150mlを入れて蓋をし、中火にかける。

    • 3

      ひと煮立ちしたら弱火にして10分加熱する。

    • 4

      サバみそ煮缶を缶汁ごと加え、サバを崩しながら加熱する。

    • 5

      皿に盛り、小口切にした小ねぎをのせる。

    レシピID

    463269

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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