レシピサイトNadia
副菜

あざやか！にんじんとオリーブのツナサラダ

あざやか！にんじんとオリーブのツナサラダ
写真を見る(1)件

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 5分

にんじんが食べやすい！サラダのレシピです。 栄養たっぷりのにんじんを生でたっぷりいただきましょう。

材料2人分

  • にんじん
    80g
  • ツナ缶
    1缶
  • オリーブ
    8個(缶詰)
  • レモン果汁
    小さじ2
  • しょうゆ
    小さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 塩
    適量
!安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    ツナ缶は缶汁を切る。 にんじんは千切りにし、オリーブは5mm幅に切る。

  • 2

    にんじん、ツナ、オリーブ、レモン果汁、しょうゆ、オリーブオイルを混ぜ合わせる。 塩で味を整える。

ポイント

オリーブは塩気が少ないタイプがおすすめです。

レシピID：471163

更新日：2023/11/11

投稿日：2023/11/11

広告

広告

作ってみた！

質問

このレシピについてNadia編集部に問い合わせる

関連キーワード

菅智香
  • Artist

菅智香

育児料理アドバイザー

  • スパイス＆ハーブコンサルタント
プロフィールレシピ一覧

広告

にゃでぃあのおすすめ！
3月19日更新PR
だしパックでできる本格副菜！【ほうれん草とえのきのおひたし】

だしパックでできる本格副菜！【ほうれん草とえのきのおひたし】

この特集を読む
3月25日更新PR
ワンパンで完結◎【春キャベツと鶏肉のレモンクリームパスタ】

ワンパンで完結◎【春キャベツと鶏肉のレモンクリームパスタ】

この特集を読む
3月11日更新PR
1本で味が決まる♪【お家でお手軽メキシカンレシピ】が大集合！

1本で味が決まる♪【お家でお手軽メキシカンレシピ】が大集合！

この特集を読む
3月26日更新PR
春爛漫♪【優しい甘さの桜あんようかん】簡単＆失敗知らず！

春爛漫♪【優しい甘さの桜あんようかん】簡単＆失敗知らず！

この特集を読む
3月5日更新PR
話題のスイーツをおうちで！【キャラメルシナモンクルンジ】

話題のスイーツをおうちで！【キャラメルシナモンクルンジ】

この特集を読む

このレシピを見ている人におすすめ

広告

「サラダ」のレシピをまとめて見る

広告