副菜
きゅうりのうま味漬け おつまみ浅漬け
5分
- エネルギー8kcal
- 炭水化物1.5g
- 脂質0.1g
- たんぱく質0.6g
- 糖質1.2g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
たたききゅうりをたたかずつぶして和えるだけ。
作り方
下準備
大きい曲がったきゅうりで！
- 1
端を切り落として3，4等分にして耐熱袋に入れる。 手でつぶす。
- 2
醤油、味の素、鷹の爪を加えて揉みこむ。 ※お好みで冷やしても！
たたききゅうりをたたかずつぶして和えるだけ。
下準備
大きい曲がったきゅうりで！
端を切り落として3，4等分にして耐熱袋に入れる。 手でつぶす。
醤油、味の素、鷹の爪を加えて揉みこむ。 ※お好みで冷やしても！
