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    最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添え

    • 投稿日2024/11/09

    • 更新日2024/11/09

    • 調理時間50(りんごをグラニュー糖にまぶしておく時間を除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安600

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存2週間

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    最後まで飽きない♪ 甘酸っぱいりんごジャムがアクセントになり、最後まで飽きずに楽しめる一杯。 さつまいものピュレは冷凍保存できます。

    材料6人分

    • さつまいも
      (大)1本(350g)
    • 玉ねぎ
      1個(200g)
    • りんご
      1個(300g)
    • くるみ
      15g(無塩)
    • 牛乳
      カップ2〜2と1/2
    • A
      カップ3
    • A
      小さじ2弱
    • 洋風スープの素
      1個(固形)
    • レモン汁
      大さじ1と2/3
    • グラニュー糖
      130g
    • 少々
    • 黒こしょう
      少々(粗びき)
    • バター
      20g

    作り方

    ポイント

    ・工程4のりんごジャムはふたをしたまま冷まし、冷蔵庫で1週間保存可能 ・工程7で玉ねぎをじっくり蒸し炒めにし、甘みを引き出す。 ・りんごジャムは市販のもので代用可

    • 1

      りんごジャムを作る。 りんごは六つ割りにし、皮をむいて芯を除き(皮は取りおく)、横1cm幅に切る。 皮とともに塩水(A 水カップ3、塩小さじ2弱)に1分ほどつける。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程1
    • 2

      1のりんごは皮とともに水気をきって鍋に入れ、グラニュー糖を加えて全体にまぶし、グラニュー糖が溶けるまで30分〜1時間ほどおく。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程2
    • 3

      2を鍋底からかき混ぜ、中火にかける。 煮立ったらアクを除いて弱火にし、ふたをしてりんごが柔らかくなるまで15分ほど煮る。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程3
    • 4

      レモン汁を加えて鍋底からかきまぜ、ふたをしてさらに5分ほど煮る。 ふたを取り、泡が大きくなってツヤが出てきたら火を止める。 皮を除き、熱いうちに清潔な保存容器に入れる。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程4
    • 5

      さつまいものポタージュを作る。 さつまいもは皮をむいて1cm厚さのいちょう切りにし、10分ほど水にさらす(途中で水をかえる)。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程5
    • 6

      くるみは手で粗く砕き、フライパンに入れて弱めの中火にかける。 フライパンが温まったらカリッとするまで1〜2分空いりする。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程6
    • 7

      玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。 厚手の鍋にバターを溶かし、玉ねぎを入れて塩ひとつまみをふり、全体に油が回るまでサッと炒める。 弱火にし、ふたをして玉ねぎがしんなりするまでときどき混ぜながら15分ほど蒸し炒めにする。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程7
    • 8

      5のさつまいもはざるに上げて水気をきる。 7の鍋に加えて中火にし、さつまいもの黄色が少し濃くなるまで2分ほど炒め、水カップ2と1/4を加える。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程8
    • 9

      煮立ったらアクを除き、洋風スープの素を加える。 弱火にし、ふたをしてさつまいもが煮くずれるまで20分ほど煮る。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程9
    • 10

      粗熱がとれたらミキサーに1分ほどかけ、ピュレ状にする。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程10
    • 11

      10のピュレを鍋に戻し入れて火にかけ、好みの濃度になるよう牛乳で溶きのばす。 煮立てないように弱めの中火で温め、塩・黒こしょうで味をととのえる

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程11
    • 12

      器に注ぎ、4のりんごジャム適量をのせ、6のくるみを飾る。

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程12
    • 13

      ⦅冷凍保存する場合⦆ 10のピュレをジッパー付き保存袋に入れ、氷水に当てて粗熱をとり冷凍保存する。 ・200g×3袋分が目安(1袋は2人分) ・冷凍庫で2週間保存可能

      最後まで飽きない♪さつまいものポタージュ〜りんごジャム添えの工程13
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