おつまみにもお弁当にも！はんぺんおかずレシピ
投稿日2019/10/07
更新日2019/10/07
お手頃価格で調理も簡単なはんぺんは、お弁当やおつまみなどパパッと作りたい時に重宝しますよ。今回は、豆腐のふわふわ食感を活かした簡単レシピをまとめてご紹介します！
目次
1.はんぺんと蓮根のチーズ焼き
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
はんぺんと蓮根を合わせると、ふわもち食感になるんです✨ 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもオススメですよ❣️ ビールのヘルシーおつまみにも♡
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
hana*2019/11/10 21:01
簡単だし、子供にも好評でした。みじん切りにした蓮根がシャキシャキで美味しかったです。
2.【10分】ふわしゅわはんぺんかに玉【節約・簡単】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
あと一品欲しいときに、卵とカニカマにはんぺんをいれたふわしゅわ食感のかに玉はいかがでしょう？ はんぺんは半分角切り、半分つぶして卵に混ぜることで、ふんわりと仕上がります。半熟に仕上げてご飯にのせても(^^♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
yumi🍓2024/09/19 19:57
ユーザー友さんが投稿されていて、とても美味しそうでしたので作ってみました♪ はんぺんの半分はつぶして、半分は角切りにして卵に混ぜているので、本当にふわしゅわな食感でした🥚 餡も甘過ぎず、酸っぱ過ぎず、ちょうどよく、とても美味しかったです🧡 ふわしゅわなかに玉、初めてでした🦀☺️ また作ります♪ むっちんさん、美味しいレシピをありがとうございます❤️✨ ヴェルさん、投稿ありがとうございました❣️
ヴェル2024/08/27 22:00
ほんまや〰️〰️〰️❢❢ はんぺんと卵で新食感𓂃 ◌𓈒𓋪 分かる( ´˘`) -ᴗ-) ´˘`) -ᴗ-)分かる 餡がまた優しい甘さ♡ ちょうど材料勢揃いだったし 変わり種かに玉ありです❢❢ 兎に角ふわしゅわを体感して 欲しいです🌼*･ 素敵なレシピ𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 ❥❥
3.シャキうま♡冷めても旨し♡蓮根とはんぺんの海苔塩焼き♡
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
はんぺんを消費したくて試しに作ってみたら… 思った以上に美味しく出来たレシピです（笑） はんぺんをベースに作っているので味付けも少なく冷めてもしっかり味わえるレシピです♡ 蓮根は食感を楽しめるようにあえて叩いて砕きました♡ シャキシャキ感がたまらないです♡ これは本当にお酒がすすむくん（笑）
材料
4.コロコロはんぺんの海苔バター焼き
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
サイコロ状に切ったはんぺんに焼いたら、青のり、かつお節をまぶして！ 青のりのいい香りがたまらない！
材料
5.【作り置き・お弁当】ふんわり。にらたっぷりはんぺんツナバーグ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
はんぺんとツナなので、ふわふわしっとり！調味料不要で、そのままでもおいしい。 低カロリーで、ビタミンたっぷり・栄養バランス満点です。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
かずママ2018/06/28 20:14
これ、簡単なのにすごく美味しかったです！タレがなくてもしっかり味がして、お弁当にいいなと思いました！
6.簡単おつまみ♪コロコロはんぺんのカレー風味ソテー
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
はんぺんをバターで炒めた簡単おつまみ♡ カレー風味で味付け！ ビールがすすんじゃうかも～♪ 加熱時間は、１分もかからない 超簡単！おつまみはいかがですか～♪ 粉チーズは、お好みで増やしてもOK！
材料
7.【主材料３つでふわふわ！油は少量】山菜ちぎり揚げ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
外はカリッと、中はふわっと！少ない材料で至福のおつまみが作れます。しょうが醤油がよく合います。ぜひ、揚げたてをお楽しみください。たっぷりの揚げ油は必要ありません！少量の油で炒め揚げで作れます。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
みやしたまほ2022/06/05 10:44
まだまだ修行不足でも、美味しく頂きました
8.はんぺんと鶏ひき肉のフワフワナゲット
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
鶏ひき肉とはんぺんで、フワフワ食感のナゲットが出来ます。 ビールのおつまみにピッタリ！
材料
9.しみ旨♡最高♡おでん風はんぺんdeマヨチーズ焼き♡
調理時間30分(冷ます時間は入っていません。)
このレシピを書いたArtist
『コンフィネンスJP』でダー子ちゃんがおでんのはんぺんにマヨネーズをたっぷりつけて食べていたのを見て思い付いたレシピです（笑） はんぺん+マヨチーズ♡ 最強過ぎるこのコンビに埋もれちゃって下さい（笑） お弁当にはもちろん♡ あと1品足りない時やおつまみにもぴったりです♡
材料
10.ハム＆チーズはんぺんの濃厚パン粉焼き
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
即行おつまみ！淡白なはんぺんはからしマヨネーズが良く合います。ハムとチーズを挟んでさらに濃厚な味わいにしました。 パン粉がカリカリと美味しいアクセントになりますよ！
材料
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