食欲増進に！カレー風味の炒めものまとめ

安い材料で簡単、栄養バランスのいいスピードレシピ!ちょっと甘辛カレー風味とふんわり卵で子供達も野菜をパクパク食べてくれます!ご飯がすすみまくりです^ ^ お肉が柔らか〜く仕上がるコツも紹介!

粗びきウインナーとキャベツをカレー味で炒めました ホッとドックの具のようなものです こういうのが子供たちはけっこいう喜んで食べてくれますよ！！

厚揚げと長ネギを炒め、 刻んだカレールーで味付けしました。 隠し味に醤油を使っています。

冷蔵庫にあるものでサッと作れるおかずです。あと一品！ってときに便利です。

ちくわのような練り物製品ってけっこう塩分が強いので、カレー粉などのスパイスを使ってしまうと辛くなってしまうのが難点・・・そこで、塩分を加えることなく、さらっとしたカレー風味を付けるのに有効なのがクミンという乾燥スパイス！クミンをカリッと揚げてカレー風味をサラダ油に移して、そのサラダ油でちくわを焼けば爽やかなカレーフレーバーのカリッとしたちくわになります。お野菜と一緒に合わせれば栄養価もアップ！

挽肉と彩り野菜をカレー風味のタレで炒めて頂きます!! パッパッと作れるのが嬉しいですね♪

れんこんはレンジ加熱してから炒めて時短調理！香ばしくてシャクホクっとした食感です。 みんな大好きカレー風味にチーズで旨みをプラスして簡単に美味しいひと品ができます。 おかず、おつまみ、おべんとうにも♪

ゴーヤはマヨネーズで炒めたので、苦味がやわらぎ、カレー風味も食欲をそそります。

煮物だけじゃない、ひじきの活用にも。カレー風味でパクパク食べられます。お弁当にもどうぞ。

マヨネーズで野菜をシャキシャキに炒めた簡単美味しい炒め物です。ほんのり香るにんにくと隠し味の醤油がきいて、箸が止まらなくなりますよ♪