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    火を使わずにできる!キャベツの和えるだけ常備菜レシピ

    火を使わずにできる!キャベツの和えるだけ常備菜レシピ
    • 投稿日2019/06/11

    • 更新日2019/06/11

    今回は毎日でも食べたくなるようなキャベツの常備菜レシピを幅広くご紹介します! 生のままだったり電子レンジを使ったりと、火を使わないので暑くなるこれからの季節におすすめです。

    春キャベツのやみつき♡ごまだれサラダ【#作り置き#お弁当】

    1.春キャベツのやみつき♡ごまだれサラダ【#作り置き#お弁当】

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    春キャベツを千切りにして塩で揉み あとは、マヨネーズ+ごまベースの ごまだれで和えるだけ♪ たったこれだけだけど ボウルごと抱えて食べたくなるほど!! 野菜不足も解消されますよ〜。 また、こちら かつお節入りなので旨味がたっぷり♡ キャベツだけでも 立派なおつまみや副菜になりますよ( ´艸`)

    材料

    春キャベツ、かつお節、マヨネーズ、すり白ごま、しょうゆ、砂糖、酢、和風だしの素

    作ってみた!

    レビュー(60件)
    • コスモス
      コスモス

      2024/03/15 20:01

      ちょっと乱雑な切り方でしたかな😁 でも、春キャベツなので柔らかく、箸🥢が進みます😊 た〜くさん食べれますね🥬
    • ナムディ
      ナムディ

      2024/01/31 08:41

      春キャベツではありませんが塩でもんだキャベツがホントに柔らかでアジもしっかり絡んで美味しいです😋 ちょっとした付け合わせサラダにキャベツがたっぷり食べられるのも嬉しいです💕 ごちそうさまでした😋✨
    • \(◡̈)/♥︎
      \(◡̈)/♥︎

      2024/07/05 16:27

      美味しかったです♡!
    【常備菜】きゅうりとキャベツの漬物サラダ

    2.【常備菜】きゅうりとキャベツの漬物サラダ

    調理時間5(漬け込む時間を除く)

    このレシピを書いたArtist

    袋に入れて漬けておくだけ! 冷蔵庫に常備しておけば、いつでも野菜が補給できます。 刻み昆布から美味しい出汁が出て、薄味でもおいしい。

    材料

    きゅうり、キャベツ、にんじん、刻み昆布(乾燥)、水、塩、お酢、はちみつ
    レンチンでカンタンに♪キャベツのだしカレー味常備菜

    3.レンチンでカンタンに♪キャベツのだしカレー味常備菜

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    ザクザク刻んで袋に入れ、電子レンジで加熱したらすぐできる便利で野菜をたっぷりとれるひと品です。 めんつゆのだしの風味がきいたコクのあるカレー味で、野菜が美味しく食べられますよ。 お弁当にも、あと1品にも、付け合わせにも便利です♪

    材料

    きゃべつ(あれば春キャベツ)、にんじん、コーン、めんつゆ(4倍濃縮)、カレー粉、バター、塩胡椒

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • 66785
      66785

      2018/02/01 22:24

      コーンが無くてハムで作りました。 今まで、キャベツを塩もみして絞ってと面倒だったのですが、楽に作れました! カレー粉、バターも良いお味になりますね。
    お弁当に〜キャベツ甘うま!コールスロー(常備菜)〜

    4.お弁当に〜キャベツ甘うま!コールスロー(常備菜)〜

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    3姉妹も大好きなコールスローです(^-^) お弁当、サンドウィッチ、ホットドックに色々お楽しみ下さい★

    材料

    キャベツ(みじん切り)、にんじん(みじん切り)、@塩、すし酢、マヨネーズ、ヨーグルト、加糖練乳、レモン・果汁、胡椒
    さっぱり!キャベツときゅうりの塩もみサラダ

    5.さっぱり!キャベツときゅうりの塩もみサラダ

    調理時間10(もみ込んで野菜の水分を出す時間を除きます。)

    このレシピを書いたArtist

    キャベツときゅうりがたっぷり食べられる、さっぱりとした副菜です。塩やごま油など、シンプルな味付けではありますが、みょうがやしょうがを加えることで爽やかな風味が楽しめます。

    材料

    キャベツの葉、きゅうり、みょうが、しょうがの千切り、塩、鶏がらスープの素(顆粒)、ごま油、白ごま
    うま塩おかかキャベツ【作りおき】

    6.うま塩おかかキャベツ【作りおき】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    ごま油といりごまの風味が良く、かつお節のうま味がしっかりきいた1品。キャベツがしっかりいただけます。お弁当のおかずにも。

    材料

    キャベツ、塩、ごま油、鶏がらスープの素、かつお節、いりごま

    作ってみた!

    レビュー(8件)
    • 912151
      912151

      2023/07/10 18:57

      豆苗をプラスしてみました。 すごく美味しかったです✨ リピ確定です💮
    • とーるじーじ
      とーるじーじ

      2022/12/30 18:07

      作ってみました。 美味しくて、これならキャベツをいくらでも食べれそうな感じでした。
    • neiro
      neiro

      2022/03/18 17:40

      とっても美味しかったです!市販の無限キャベツの素のような味でした!また作ります(*^^*)
    『うま塩だれ de きゃべつとわかめの湯かけ♡無限サラダ』

    7.『うま塩だれ de きゃべつとわかめの湯かけ♡無限サラダ』

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    包丁もまな板も不要! ついでに、水戻しも不要! いるのは、ザルとボウルだけなので 狭いキッチンでもラクラク♪ また、お湯をかけたわかめは コリコリ食感が生き まるで、生わかめの食感に♪ ツナと塩だれで和えた このシャキシャキサラダは やみつきになること間違いなしです( ´艸`)

    材料

    キャベツ、わかめ(乾燥)、ツナ缶、ごま油、鶏ガラスープの素、レモン汁、塩、粗挽き黒胡椒、いり白ごま

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • 田村 りかArtist
      田村 りか

      2017/09/14 14:17

      あ〜美味すぎるヽ(≧▽≦)ノ"ワーイ。1人で抱えていただきました。レシピありがとうございました。
    我が家の抱えて食べたいコールスローサラダ♡

    8.我が家の抱えて食べたいコールスローサラダ♡

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    母から教わったとっておきのコールスローサラダ! 読者様からも抱えて食べたいのわかった! など好評のサラダレシピです!

    材料

    キャベツ 、にんじん 、ピーマン 、コーン、マヨネーズ 、酢 、砂糖 

    作ってみた!

    レビュー(4件)
    • 理南
      理南

      2022/01/31 07:33

      日持ちしますか?
    • あれつくろっと☆
      あれつくろっと☆

      2020/09/20 06:51

      野菜がもりもり食べられますね。キャベツ一個購入した時には、まず作りたいと思います。コーンがなく、代わりにレーズンをいれました。
    • 野瀬忍
      野瀬忍

      2020/02/21 23:27

      すみません  作りおきは何日くらい大丈夫でしょうか?
    キャベツと卵のごまマヨサラダ【#レンジ #包丁不要】

    9.キャベツと卵のごまマヨサラダ【#レンジ #包丁不要】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    キャベツと卵で作るデリ風のコクうまサラダ♪ 作り方は、とーっても簡単! 耐熱容器に、溶いた卵とキャベツを重ね、レンジで2回チン!あとは、ハムとごまマヨを加えてサッと混ぜ合わせるだけ♪ ハムをキッチンバサミで切れば、包丁いらずのお手軽さ!洗い物も減ってラクラクですよ。

    材料

    キャベツ、卵、ロースハム(色紙切り)、マヨネーズ、すり白ごま、塩、こしょう、鶏ガラスープの素

    作ってみた!

    レビュー(11件)
    • ヴェルたん
      ヴェルたん

      2024/05/26 10:07

      今日も作り置き用に、コスモスさんの 真似っ子しました♡ レンチンだけでデリ風サラダ。 高クオリティだー❢❢(味見笑) コレはリピしちゃいます。 すり胡麻マヨが‎( •ω•。)وナイス! コスモスさん、並びにartistさん 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"
    • コスモス
      コスモス

      2024/05/23 19:21

      副菜に、レンジで簡単マヨサラダ😊 卵🥚とキャベツをレンチン、あとは混ぜるだけ… とっても美味しかったです😋♥️
    • AYANO.•*¨*•.☆
      AYANO.•*¨*•.☆

      2023/09/11 13:03

      お弁当の1品に🥡💕 レンチンだけで作れるのが凄く嬉しぃ〜♪ こんなに簡単なのに美味しくて驚きました!!またリピしたいと思います♡♡♡ 簡単美味しいレシピ感謝です🌈
    【らくレピ】優しい味で無限に食べれる!レンジ蒸しキャベツ

    10.【らくレピ】優しい味で無限に食べれる!レンジ蒸しキャベツ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    のりとごま油が、蒸しキャベツによく合います。 優しい味付けにしてあるので、いくらでもパクパク食べれちゃいます♪ ぜひぜひつくってみてください♪

    材料

    キャベツ、焼きのり、白ごま、ごま油、醤油、塩

    作ってみた!

    レビュー(2件)
    • りんご
      りんご

      2021/02/24 22:48

      普通の海苔がなくて味海苔で作りましたが、とっても簡単で美味しかったです!キャベツの消費にも良さそう!また作ります😊
    • 田村 りかArtist
      田村 りか

      2018/06/01 13:47

      とっても簡単で美味しかったです。 レシピありがとうございました😊

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