つるっと食べやすい！夏に食べたい春雨サラダのレシピ
投稿日2021/07/15
更新日2021/07/15
のどごしがよくさっぱりといただける春雨サラダは、暑い日や疲れて食欲のないときにもおすすめ。今回は、あと一品ほしいときに役立つ簡単なものから、具だくさんで栄養満点のちょっと豪華なものまで、春雨サラダのおすすめレシピを幅広くご紹介します！
目次
1.10分で味しみ抜群♪抱えて食べたい♪『春雨のごちそうサラダ』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
春雨を使った 具沢山なごちそうサラダ♡ 2つのポイントを抑えるだけで 感動の味しみ〜( ´艸｀) 冷めてもくっつかないので 作り置きにもオススメです！
材料
作ってみた！
レビュー（35件）
のりのり☆2025/01/03 09:52
卵がスクランブルエッグで切る手間がなくて楽でした🎶ハムはベーコンで代用し卵を焼いた後に炒めて入れました❣️とても美味しかったです🍀Yuuさん☻レシピありがとうございました🙂↕️
🌼*・2024/03/02 17:12
母が大好きな春雨サラダを作りました🥗 ほんとに抱えて食べてました(˶ᐢᗜᐢ˶) ごまの風味とやわらかいお酢の味で、すごく美味しかったです🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ダイエットにGoodな一品です👍🏻´-
コスモス2024/04/04 18:08
中華味の春雨サラダ… マヨネーズが入っているので、卵はふわとろっ😊 ツルッツルッといただきました😁💕
2.具だくさんごちそう中華風春雨サラダ【作り置き】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
春雨にしっかり味が染み込み、 具だくさんなので食べごたえがある春雨の中華風サラダです。 たっぷり4人前ですが、もりもり食べる事ができるので あっという間に完食！！
材料
作ってみた！
レビュー（18件）
michu2024/12/08 00:15
王道の中華風春雨サラダ🎶 錦糸卵を入れるとやっぱりきれいで✨家族みんなが大好きです😍 美味しくて😋箸が止まらなくなります💕 美味しいレシピありがとうございます🩵
9718752025/03/12 18:38
美味しかったです！ バタバタ作ったので、きゅうりと春雨の水気をもうちょっと取れば良かったです💦
- chichi
2024/09/11 10:22
今回もキクラゲを入れて作りました。 何時も大好評です。 また、作りますね
3.春雨の戻し不要♡レンジで簡単！『激うま♡春雨サラダ』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
面倒な春雨の戻し不要♡レンジで気軽に作れる絶品春雨サラダです♪本当に簡単なのですごく便利なお気に入りレシピです(^^)/味付けも丁度よく、お箸が進みます☆是非、お試しください♩
材料
4.主食にしたいぐらい好き♡トマトとむき海老の中華春雨サラダ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
チュルチュルとまりません♪ これはランチにしてもいいぐらい好きです♡ 是非お試しください♡
材料
5.＊小松菜と炒り卵の春雨サラダ＊
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
あと一品におススメ！ おつまみにもいいですよ^ ^ 薬膳効果 ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
材料
作ってみた！
レビュー（8件）- コスモス
2025/01/29 07:45
また追っかけました😸 昨夜のもう一品です😼 彩りもよく、チュルチュル春雨の食感もよく、ちょっと甘めの中華サラダ… 私も半分の量で作りましたが、我が家にはちょうど良く、完食しちゃうくらい美味しかったです😋☺️💗 ユーザー友さんのまゆのさ〜ん、ゆみさ〜ん… 美味しそうな投稿をありがとうございます🥰❣️💐 美味しさの共有、共感とっても嬉しいです😻💞❣️😻💕
ゆみ2025/01/24 23:22
本日の晩御飯の副菜にレシピの半量で作りました。 ユーザー友・まゆのさんが美味しそうな つくれぽを投稿されていたので、遅くなりましたが『続け〜！』って事で… 中華風の春雨サラダの味？🤔いや、オイスターソースが入ってるから、食べたことあるような無いような…でも、一口 味見して『美味しい💕』と思ったら止まらなくて、結構、食べてしまった🤣 家族にも好評で、『もっと無いの？』と…次は、副菜でもレシピ通りの量で作ります😁 まゆのさん、美味しさ共有嬉しいです💕美味しいレシピの紹介有難うございます😊🍀
まゆの2024/10/27 00:42
カレーのお供に❤ 主人が『わっ、コレ美味しい！』と喜んでくれたので良かったです(˶ᐢᗜᐢ˶)✨ 春雨サラダというと『お酢』を使うのがウチの定番だったのですが、お酢ナシ！玉子、小松菜入りは初めて- ̗̀ 💡 ̖́- ほんのり甘くて、シャキシャキで スパイシーなカレーのお供にはピッタリでした😆👍✨ サラダなので、春雨は茹でずに お湯で戻してコリコリ感を楽しみましたヾ(๑´=ꇴ=)ﾉ✲
6.ヤムウンセン（タイ風春雨サラダ）
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
タイ料理の春雨サラダです。 食欲をそそる酸味のあるピリ辛味。 セロリやパクチーの香りもよく、さっぱりといただけます。
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
ゆり⌘10182024/06/20 00:55
シンプルな調味料なのに、本格的でとっっても美味しかったです！ ありがとうございました！
fig2024/11/23 14:49
ナンプラーとレモン汁、きび糖だけでとても美味しいサラダになって驚きでした！
- ｍｙｋ
2021/08/30 14:23
夏に食べたくなる味！ とっても美味しく出来ました👍
8.きゅうりともやしの中華風春雨サラダ【#ヘルシー#味しみ抜群】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
シャキシャキつるつる食感が楽しい、夏向きのさっぱりサラダ。 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、春雨ともやしを一緒に茹で、あとは、千切りにしたきゅうりとハム・調味料を加えて混ぜ合わせるだけ。たったこれだけだけど、味がしみしみで、ボウルごと抱えて食べる勢い♡ ポイントは、調味料の加え方！！面倒なので、一気に加えてしまっても間違いではないのですが、春雨ともやしが熱いうちに一度調味料を絡め、ちょっと粗熱が取れてからごま油やごま類を加えると◎。 こうすることで、味が染みにくい春雨ともやしにも味が染み染み。冷めても味がボケません♡
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
１／アラ還の手習い2023/11/04 07:51
鶏ささみで作りました🤗 ハムより食べ応えがあってメインにしても良い位🤭 胡麻油で味がまとまりますね😊 とても美味しかったです😋 また作りま〜す🥳
- ゆうちゃん
2023/04/26 18:45
春雨に味しみしみで、美味しかった！
- 349549
2024/07/24 06:29
傷みかけのもやしの救済で急遽作りましたが、とてもおいしかったです。 定番になりそうです。
9.無限に食べれる♪ひとりじめしたくなる春雨サラダ♪
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
大好きな春雨サラダを更に美味しく進化させました。 本当に美味しくて（笑） 危うく1人で全部食べちゃうとこでした（笑） 具材は春雨以外3つ（ハム・キュウリ・錦糸卵）あれば作れちゃいます。 今回お湯で戻す春雨を使ったので時短にもなりました。
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- masa
2024/10/15 18:36
春雨サラダって あんまり好きじゃないんだよねーҨ(´-ω-｀)とか思いながら作ったら びっくりするくらい 美味しいかも(*´༥`*)♡ これ、リピート決定！です。
みちゃん2023/07/12 08:16
味見が止まらな〜い🤤 倍量で作ってもすぐなくなりました
セコビッチ2023/03/19 01:39
お店で作ってお出ししたところ、子供も美味しいと言って大好評でした！！ ありがとうございます！(o^^o)
10.＊ほうれん草とツナの和風春雨ごまマヨサラダ＊
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
旬のほうれん草は栄養がたっぷり！！ 春雨と一緒にたっぷり食べられますよ^ ^ 薬膳効果 ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
こざかな2023/10/10 14:40
めちゃくちゃ好みの味でした…！簡単に作れてありがたかったです！
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