「はんぺんレシピ」20選|節約&おつまみに
伊達巻きから卵焼きなど、しっとりふわふわな食感の「はんぺん×卵」レシピをご紹介します。卵にはんぺんが入ることでうま味と栄養がプラスされ、自分好みの味わいに。時間がたっても美味しいコツなどのレシピが満載です。
甘すぎないしっとりした伊達巻は、やみつきになる美味しさです。卵焼き用のフライパンを使えば少ない卵で作る事が出来ます。鬼すだれがなくても普通のまきすでも作れます。
2024/01/04 13:17
2017/12/31 18:44
2022/12/10 05:53
【おうちで簡単❕おせち伊達巻🐣】 難しそうな伊達巻ですが、 フライパンで簡単にできます🍳 市販の伊達巻は甘さが強いので 丁度良い甘さに仕上げました💫⭐︎ 蒸し焼きに近いので しっとりふわふわな食感が 美味しいですよ𓂃◌𓈒𓐍
2024/01/01 03:29
2023/12/09 19:52
2023/01/01 08:54
おせち料理に! フライパンで簡単に出来る伊達巻。
2023/09/15 17:26
2022/12/16 08:11
はんぺん入りなので、旨味たっぷりでふわふわ。巻かずに半分に折りたたむだけで、綺麗な卵焼き出来てしまいます。 枝豆が食感と見た目のポイントに。
はんぺんを混ぜ入れて焼き上げる、ふわっふわ卵焼き。旨みいっぱいの卵焼きに、シャキシャキの豆苗あんがよく合います。
おせちには欠かせない”伊達巻き”。 卵焼き器とはんぺんを使って お手軽に仕上げます♪
2022/12/26 11:01
2019/05/19 22:17
はんぺんともやしを使った極上ふんわりオムレツのレシピです。 【このレシピのポイント】 ▶はんぺんを使うからふわふわ! ▶はんぺん、もやし、納豆1パックを使い切り! ▶折りたたむだけだから失敗なし!
2023/06/21 14:12
2021/09/09 07:02
2021/09/03 23:43
我が家の定番のおせち料理です。 フードプロセッサーがあればあっという間に作れます。 写真は鬼すだれで巻いていますが、普通の巻きすでもかわいらしい伊達巻が作れます。 YouTubeにお正月太りしない私の習慣と合わせて 丁寧な作り方の動画をご紹介しています。 https://youtu.be/Sv3fRRpkxhY 鶏むね肉ののし鶏 みかん寒天の三品作っています。 1/8カット76kcal タンパク質 4.1g 脂質 2.7g お魚から作る伊達巻の作り方はこちらになります。 https://oceans-nadia.com/user/746609/recipe2/450202/preview
はんぺんと卵だけでよく作っていたオムレツにチーズとハムを挟んでみました。 一気に朝食が豪華になります♡ふわふわとろんとした感触をお楽しみください(^^) ○チーズはカルシウムと良質なたんぱく質を含み、嬉しい低糖質な食材です。 ○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。 ○はんぺんに含まれるDHAは、LDLコレステロール値の上昇を抑えるため、高血圧や動脈硬化の予防・改善に効果があります。
はんぺんが入るので、冷めてもふわふわ。厚みが出るので、巻かずに半分に折りたたんで焼くだけできれいな卵焼きに。 旨みたっぷりで冷めても美味しく、お弁当やおせちの一品に。