「枝豆のおにぎり」30選｜栄養満点人気レシピ

チンして混ぜるだけの「鮭と枝豆のおにぎり」。鮭の旨み広がる贅沢な味わいです。枝豆を入れて彩りも美しく。ボウルに具材と調味料を入れてレンチンしてごはんと混ぜるだけ！タンパク質もとれるのでからだにうれしいおにぎりです。

電子レンジで簡単♪ オートミールを使った枝豆おにぎりレシピです。 忙しいママのランチにも。 オートミールは食感が残りやすい ロールドオーツを使用しています。

『沖縄を感じたい！』 そんな時はコレ！スパムおにぎりです♪ 細かく切って混ぜご飯にするので お子様も食べやすいです(^^)/ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

我が家の朝食定番メニューです。 ピリッと柚子胡椒をきかせ、香りも楽しめる枝豆としらすのおにぎりです。

子どもから大人までが大好きなおにぎりです★こんがりチーズがたまらない～！！塩昆布で味付けいらずとっても簡単なので是非作ってみてくださいね☆

爽やかな彩りの【枝豆おにぎり】 シンプルなのに、枝豆のほのかな甘みと旨み、お出汁の香りが合わさりとっても美味しいんですよ♪ お試しいただけたら嬉しいです(^ ^) 月刊料理情報誌『おあじはいかが』4月号掲載レシピ

ごはんをあんまり食べなくなってきたので、おにぎりを作ってあげたら大喜び！ 久しぶりにおかわりしてくれたレシピです♬

夏が旬の枝豆を使った簡単混ぜごはんです。 梅干しを使い、子どもでも食べやすい味付けにしています。 さっぱりしているので、食欲低下気味の方にもおすすめですよ。

さっと混ぜるだけのおにぎりです。 鮭とたくあんの塩っけと、たくあんと枝豆の食感がおいしいおにぎりです。 これから暑くなる季節にもぴったり！ 油分や汁けが少ないため崩れにくく作りやすいですし、混ぜると色合いもよく仕上がりも綺麗なおにぎりになりますよ。 気にならないくらいの少量のお酢を加えるのが我が家の美味しいポイントです！ ぜひお試ししてみてくださいね。

成長期のカルシウム補給にも！イライラ解消にも！カルシウムたっぷり摂れる絶品おにぎりです^ ^ 薬膳効果 ○枝豆...夏バテに、二日酔いに、疲労回復に、便秘に ○チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上に ○しらす...息切れに、むくみに、めまいに、虚弱体質に