
投稿日2024/11/09
更新日2024/11/09

調理時間30分
このレシピを書いたArtist
黒酢で作る本格派の酢豚。固まり肉も柔らかくジューシーに!

2025/07/25 21:26


2024/09/18 18:44


2023/11/11 18:06


調理時間15分(冷蔵庫で冷やす時間を除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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暑い日にさっぱりと冷たいものを手軽に食べたいと思い作りました。 切り身を使っているので下処理もほとんど要らず、楽ちんで美味しいレシピです♡ ○鮭に含まれるアスタキサンチンは強い抗酸化作用があるので動脈硬化を防いだり、老化防止の効果があります。 ○玉ねぎには血液をサラサラにする効果があります。 ○ピーマンとにんじんはカロテンやビタミンCが豊富です。 ○お酢は老廃物を排泄して疲労回復の効果があります。

2023/11/25 10:29


2023/04/22 19:52


2023/04/25 19:22


調理時間25分
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柔らか胸肉と彩り野菜の黒酢あん酢鶏です。 少ない油でこんがり揚げた鶏肉に濃厚な黒酢あんが絡み、ご飯が何杯でもいけちゃいます。 お野菜もたっぷりなので体にも優しい一品になっていますよ。 おかずやおつまみ、冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

2026/03/29 10:35


2024/08/18 19:41


2023/07/04 20:10


調理時間15分(浸水および下味つけ時間を除く)
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お財布にやさしい豚こま肉が、やわらかいけど食べ応えのある主役のお肉に変身! 蓮根と合わせた、ごはんもすすむ甘酢炒めです。 汁気も少ないため、お弁当にも◎。 豚肉はこま肉だけでなく、固めのロース肉やもも肉等の切り落としを使用してもふわっとやわらかくなります♪

2025/11/27 18:31


2024/12/15 19:50


2023/09/19 23:06

調理時間30分
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これが一番美味しいれんこんの食べ方です! 肉だねの中にも刻んだれんこんを入れることで、お肉のジューシーさの中にシャキシャキとした食感が生まれます。 また肉だねに入ったショウガの風味と、甘辛黒酢だれが相性抜群で白ご飯が止まりません! 低コスト&高パフォーマンスな絶品おかずです! 是非、今晩のおかずにいかがでしょうか。

2023/02/08 09:13

2022/09/22 19:58


2022/03/28 17:54

調理時間10分
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面倒な事一切なし!フライパンひとつでパパっと作る炒める酢豚です。 酸っぱ過ぎない濃厚な味付けで、ご飯もお酒もモリモリ進んじゃいます。 豚こま×玉ねぎのシンプルな組み合わせでコスパも〇 玉ねぎを丸々ひとつ使うのでボリュームも満点です。 忙し朝でも簡単にできるので、お弁当にもおすすめですよ。

2022/09/26 20:37

調理時間15分
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ご飯にとってもよく合う!鶏肉と茄子の黒酢照り焼きです。 細切りしょうががアクセントになり最後まで美味しく食べれます。 冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

2025/10/21 12:42

Artist2022/11/15 02:28

2022/11/15 02:21

調理時間30分
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言う事はありません。旨いです。

2025/11/16 19:37


2023/06/14 13:01


2023/03/16 19:37


調理時間20分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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フライパンで揚げずに作れる!ゴロゴロ野菜の黒酢豚です🍳 野菜がたっぷり入っていて体も喜ぶ栄養満点の一品🥕 さっぱりと濃厚なとろとろ餡が最高に美味しくたれご飯もいけそうなくらい。。 カレー用の豚肉でコスパよく、かつ手軽に作っていただけますよ♪

2026/03/01 18:58


2025/11/08 21:47


2023/10/29 10:30


調理時間10分
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お肉はやわらかく、さっぱりとした中にコクがあるやみつきおつまみ!! 娘が絶賛してくれた自慢のレシピです。 手羽元のみ作り置きも可能なので、いざという時助けてくれますよ~。

2025/07/06 19:13


2024/12/05 21:07


2025/05/01 21:42


調理時間10分
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おうちで簡単に本格中華はいかがでしょうか(*^^*) 酸辣湯(サンラータン)とは、中華料理のスープのひとつ。酢の酸味と唐辛子などの辛味と香味をきかせたスープで年間を通して食べられる料理です。 子供から大人まで食べやすいようにアレンジしています。体がぽっかぽかになりますので寒い日にぜひお試しください。 ○お酢には老廃物を排泄して疲労回復の効果があります。 ○豆腐には血中コレステロールの低下、血圧上昇の抑制、動脈硬化、脳出血・心筋梗塞・狭心症等の予防効果が期待できます。 ○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。

2024/12/12 09:16


2024/05/16 00:33


2024/10/14 18:37


調理時間20分
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酢豚っておいしいけど、油を使って肉を揚げるのが面倒…。 でも豚こま肉を使えば、火の通りがいいので揚げずに焼くだけでOK。 しかもコスパもよく、柔らかくジューシーといいことずくめなんですよ。 たくさん作って夕飯のメインに、残りは翌日のお弁当にしても喜ばれる人気のおかずです!

2024/08/20 20:09


2026/06/11 19:02


2025/02/03 04:38

調理時間5分
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玉ねぎをたっぷりと入れた醤油ベースのドレッシング。野菜がどんどん食べられます。

2020/05/04 12:44

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存1日
冷凍保存-
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油を吸ったトロンとしたなすに クタっと炒めた甘みあるねぎを 黒酢ベースのたれで炒めたらコクと旨みが抜群! 簡単なのに本格中華に負けないおかずになりました👌🏻 豚こまも柔らかでクセがなく すごく食べやすいです✨ 作り方は具材を炒めて、合わせ調味料を加えるだけ😊夫は旨い旨い!とご飯おかわりして 食べてました🍚 良かったら作ってみてください^ ^

2024/05/20 12:29


2024/05/25 19:25


2023/05/24 20:56


調理時間10分
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我が家でリピート率が高めのマリネレシピです。 暑い日にさっぱりと食べられるのと、マリネ液を加熱することで白ワインのコクや旨味だけを残し、アルコールは飛んでいるのでお子さんでも食べられるようになっています。 お酒のおつまみにも最高です。ぜひお試しください(^^) ○玉ねぎは血液をサラサラにする効果があり、新陳代謝を促進する働きもあります。 ○にんじんはカリウムが豊富で血圧を下げる働きがあります。 ○ピーマンは抗酸化作用のあるB-カロテンやビタミンCが豊富です。 ○鶏肉には免疫力アップや肝機能を高めてくれたり、肌に潤いを与える効果があります。

調理時間20分
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今日、いつも行くスーパーで 鶏もも肉が“広告の品”になっていました(*≧∀≦*) なんか今日はツイテル! 鶏もも肉の南蛮漬けなんてどうかなぁ❣️ 早速、家に帰って漬け置きしておこう(^_^*) 明日と明後日がお仕事なので いっぱい作って、作り置きにして おきます❣️
Artist2019/08/10 21:32

2019/08/10 18:56

Artist2018/02/11 15:59

調理時間15分(漬け込み時間は除く)
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我が家のご飯がすすむおかずシリーズ! 今回は食感のよい長芋とカリカリ豚肉にまろやかでコクのある黒酢だれを絡めて美味しいおかずです。 長芋はシャキシャキ食感が美味しいので焼き色をつければOK、豚肉は丸めすぎず平らに広げた感じにまとめるのが◎、揚げ焼きするのに火の通りも早くカリッと仕上がりますよ。 そうすることで時短にもつながります。 しっかりめの味付けが白いご飯にもよく合いますので、ぜひお試ししてみてくださいね!

調理時間20分(レンチン時間を除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存1ヶ月
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揚げずにとっても簡単な、鶏むね肉とさつまいもの黒酢鶏です🍳 さっぱり濃厚な味付けがご飯のおかずやおつまみにぴったり🍚✨ 冷めてもおいしくお弁当や作り置きにも便利です♪ 使う油は大さじ3で経済的かつ、後片付けも楽ちんですよ🤗

2025/02/11 00:49


2025/11/30 22:37


2024/11/11 19:50


調理時間10分
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ぷりぷりにゆでた豚肉に 黒酢ベースのトマト&ニラたっぷりの 香ばしいタレをかけました。 豚肉とキャベツは同じ鍋で茹でて 特製のタレをかけるだけ。 たくさんの野菜が食べられますよ♪ ヘルシーかつボリューム満点! 罪悪感なくもりもり食べれちゃいます。

調理時間20分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存3週間
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今日の料理は、行列のできる定食屋さんの✨甘酸っぱい黒酢の生姜焼きですよ🤩 やったね😸💖 もりもりご飯食べたいね😸🍚 あしたは生姜焼きのお弁当がいいな~👧🏻♪ 春休み終わったからお弁当お願いねおか~さん✨ おかあさんのお弁当私の自慢なの🍱💖 弁当かぁ...いいな...👹🌸 作りますよアニキ💀💖 愛と癒しの生姜焼きが届きますように...🍀

2025/09/28 13:55


2024/11/21 20:49


2026/05/05 09:13


調理時間20分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
野菜がたっぷりとれる『鶏肉と茄子の黒酢あん』。フライパンひとつでパパッと作れる絶品おかずです!揚げずに焼くだけなので後処理も楽チンです。お肉と野菜がたっぷり入った黒酢あんはお店で食べるようなおいしさです。野菜もたっぷり摂れるので、主菜だけでも十分満足できる一品ですよ。材料欄が多くみえますが、作り方はとてもシンプルで簡単です!ぜひ1度試してみてくださいね! ★こんな人におすすめ □お疲れ気味の方 □お店のようなおかずを食べたい方 □主菜1品で満足できる献立にしたい方

2026/03/14 20:39


2024/01/08 20:08


2025/10/08 20:15


調理時間35分
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黒酢には食欲を促し消化を促進する作用がありますので夏バテなど疲れた体に嬉しいレシピになっています。 甘酸っぱいお味の黒酢餡でご飯はもちろん、お酒のおつまみやお弁当にもおすすめです♪

調理時間15分
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体にもいい黒酢を使った濃厚だれが絶品の油淋鶏です。 鶏肉は少ない油で揚げるので後片付けがとっても楽ちん。 ジューシーに揚がったお肉に濃厚だれが絡みご飯が進んじゃいますよ。

2025/01/18 22:17


2025/01/15 19:08


2024/01/14 18:11


調理時間20分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存1ヶ月
このレシピを書いたArtist
レンジでとっても簡単な濃厚だれの唐揚げです🍳 鶏肉はポリ袋を使い味をつけるので後片付けも楽々♪衣付けも簡単です🙌 甘辛だれにお酢が入っているので、最後まで飽きずに美味しく食べれますよ。 ご飯もビールもおかわり必至の一品です😋🍚🍻

2024/03/22 08:49


2024/03/21 19:09


2024/05/05 15:05


調理時間15分(冷ます時間を除く)
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濃厚な黒酢を使った、ねぎたっぷりな南蛮漬けです。 フライパンで揚げずに作れとっても簡単!節約にも〇 さっぱり&濃厚な後ひく美味しさの甘酸っぱいたれで食欲が爆発しちゃいますよ♪ 冷蔵保存してそのまま食べれるので作り置きにも便利です。

2023/11/04 14:25


調理時間20分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
フライパンひとつでパパッと作れる時短レシピ。揚げずに焼くだけなので後処理も楽チンです。お肉と野菜がたっぷり入った黒酢あんはお店で食べるようなおいしさ。野菜もたっぷり摂れるので、主菜だけでも十分満足できる一品です。 ★こんな人におすすめ □お疲れ気味の方 □お店のようなおかずを食べたい方 □主菜1品で満足できる献立にしたい方 蓮根にはビタミンCが豊富に含まれ、免疫力アップや美肌づくりに役立ちます。また食物繊維は腸内環境を整えてくれますよ。人参はβカロテンを豊富に含む緑黄色野菜です。βカロテンは必要に応じて体内でビタミンAにかわり、免疫力を高めたり、目の健康を守る役割を果たしています。

2024/11/20 20:46


2023/12/26 19:47


2023/05/12 01:15

調理時間20分(鶏肉の漬け込み時間は除く)
このレシピを書いたArtist
・季節野菜をたっぷりと使用して、甘辛い黒酢ダレに絡んだ具材で、どんどん白米が進みます。 ・油をできるだけ少なくして、揚げ焼きにしています。

調理時間20分(浸水の時間は省く)
このレシピを書いたArtist
ボリューム満点💯 鶏肉、れんこん、さつまいもで作った 今の季節にぴったりな一品です☆ 黒酢の酸味とコクが食欲をそそり、 お箸がとっても進みます🍚🥢 食べ応えもあって、ご飯にもよく合うので よかったら是非お試し下さい🙋

2025/02/19 18:56


2023/10/22 20:00

調理時間20分
このレシピを書いたArtist
黒酢でさっぱり濃厚な、レンコンのはさみ焼きです。 暑い時期や食欲の落ち気味な時でも食べやすいよう、黒酢を使いさっぱりと照り焼きに。 肉種に入れた大葉や、照りたれのおろし生姜がアクセントになり、ずっと食べていたいくらい本当に美味しいが止まりません。 豚肉の旨味をすったトロトロ茄子も最高なのでぜひ一度試してみてください。

調理時間15分(置き時間を除く)
このレシピを書いたArtist
揚げずに簡単!濃厚黒酢あんのふっくら肉団子です。 玉ねぎをたっぷり使いボリュームも満点。濃厚な黒酢あんが肉団子に絡みご飯やお酒が進みます。 コロコロとしたサイズ感でお子様でも食べやすく、お弁当にもおすすめです。