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    主食

    ⭐️ぶりとごぼうのスパゲッティ

    • 投稿日2021/02/17

    • 更新日2021/02/17

    • 調理時間20

    鯖とごぼうのスパゲッティです。バルサミコを加えてさっぱりアクセントにしました。

    材料2人分

    • スパゲッティ
      120g
    • ぶり
      1切れ
    • ごぼう
      15cm
    • ニンニク
      1片
    • カイエンペッパー
      少々
    • バルサミコ
      適量
    • サラダオイル
      適量
    • オリーブオイル
      適量
    • 薄口醤油
      少々
    • 少々
    • 胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    パスタはアルデンテに炒めます。 ごぼうはパリッと香ばしく揚げます。

    • 母某半分はそぎ切り。半分はみじん切りにする。 ぶりは1cmに切る。 ニンニクはみじん切りにする。

    • 1

      ごぼうは、そぎ切りみじん切りをそれぞれサラダオイルで素揚げにする。

    • 2

      フラパンにオリーブオイルを入れてぶりを炒める。空いたと頃にニンニクを入れて炒める。

    • 3

      1%の湯に塩少々入れて茹でたスパゲッティーを加える。

    • 4

      揚げたごぼうのみじん切りを加える。

    • 5

      塩、胡椒、薄口醤油、カイエンペッパーで味を整えて、茹で汁とオリーブオイルで濃度を整える。

    • 6

      さらに盛り付け、揚げたそぎ切りのごぼうをトッピングして、バルサミコをかけて胡椒を降る。

    レシピID

    407206

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    藤野幸子
    • Artist

    藤野幸子

    作ること食べること大好きな天然な主婦です。結婚後、ヨーロッパに駐在。ヨーロッパのイタリアレストランの厨房で働きました。現在、東京、横浜でイタリア料理教室クッチーナナイタリアーナサッチを開催。おしゃれで、素材をいかしたイタリア料理を紹介。オリーブオイルソムリエとしてヘルシーオリーブオイル料理も提案してます。こちらでは、簡単なお料理を御紹介してます。テレビ出演、雑誌、企業へのレシピ開発多数。著書’シンプルでおいしいこねないパン’

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