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    【胸様レシピ】レンチンde簡単♪参鶏湯風スープ♪

    【胸様レシピ】レンチンde簡単♪参鶏湯風スープ♪
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    • 投稿日2021/12/07

    • 更新日2021/12/07

    • 調理時間15分

    レンチンで作る参鶏湯風スープです。 忙しい日やつかれている時など簡単ですぐに作れるのでおすすめ♪ 生姜たっぷりのスープとたんぱく質の血たんぱく質が入っているので朝ご飯や夜食にもばっちしです。

    材料2人分

    • 鶏胸肉
      1枚
    • 長ネギ
      1/2本
    • A
      生姜（すりおろし）
      小さじ1
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1〜
    • A
      酒
      大さじ1
    • A
      水
      400ml
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • 白炒りごま
      適量
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    ◯火がすぐに通るように鶏胸肉は細めに切って下さい。 ◯皮はお好みで入れて下さい。

    • 準

      とくにありません。

    • 1

      鶏胸肉はフォークなどで数カ所穴を開けてからそぎ切りにし更に細切りにします。 長ネギは斜め細切りにして下さい。 耐熱容器にA 生姜（すりおろし）小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1〜、酒大さじ1、水400ml、ごま油小さじ1と鶏胸肉・長ネギを入れます。

      【胸様レシピ】レンチンde簡単♪参鶏湯風スープ♪の工程1
    • 2

      ラップをし600wで3分加熱し混ぜ合わせ更にラップをし600wで3分加熱します。 そのまま5分くらい置いたら味を整え白炒りごまを入れて混ぜ合わせ器に盛り付けたら出来上がり。

      【胸様レシピ】レンチンde簡単♪参鶏湯風スープ♪の工程2
    レシピID

    427316

    質問

    作ってみた!

    レビュー（1件）
    • 466601
      466601

      2021/12/15 14:34

      美味しかったです！レンチンでできるし、リピします！

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