【レンチンde簡単】旨味がしみしみ♪手羽先肉じゃが♪

材料2人分

• 手羽先
  4本
• じゃがいも
  3個
• にんじん
  1/2本
• 玉ねぎ
  1/2個
• A
  酒・醤油
  各大さじ2
• A
  みりん・砂糖
  各大さじ1

作り方

• 下準備
  とくにありません。

• 1

  手羽先はフォークなどで穴をあけ耐熱容器の1番下に入れます。 じゃがいもとにんじんは皮をむいて一口大くらいに切り手羽先の上にのせます。 玉ねぎも皮をむいたら細切りにして上にのせます。

  
• 2

  A 酒・醤油各大さじ2、みりん・砂糖各大さじ1を順に入れて混ぜ合わせたらラップをして600wで5分加熱します。 加熱後もう一度しっかり混ぜ合わせてラップをし600wで5分加熱し中まで火が通ったら出来上がり♪

  

ポイント

◯じゃがいもとにんじんが柔らかくなるまでレンチンして下さい。 ◯食材の大きさなどで加熱時間等変わってきますので調整して下さい。 ◯手羽元や手羽中に代用可能です。

作ってみた！

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