レシピサイトNadia
副菜

サラダスティックと春雨のさっぱり中華サラダ

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 10

サラダスティックを春雨やキュウリ、薄焼き卵と合わせてさっぱりとした中華サラダに仕上げました。サラダスティックの旨味が際立つ副菜です。春雨が汁気を吸ってくれるのでお弁当にもぴったりです。

材料2人分

  • サラダスティック
    4本
  • 緑豆春雨(乾燥)
    20g
  • キュウリ
    1/4本
  • A
    1個
  • A
    少々
  • B
    ごま油
    大さじ1/2
  • B
    醤油
    大さじ1
  • B
    レモン汁
    大さじ1/2
  • B
    白ごま
    少々

作り方

  • 下準備
    鍋に湯を沸かし、沸騰したら火を止め、緑豆春雨(乾燥)を入れる。蓋をして5分ほどおき、柔らかくなったら水で洗い、しっかりと水気を切る。

  • 1

    サラダスティックは手でさいてほぐしておく。 キュウリは細切りにする。

    サラダスティックと春雨のさっぱり中華サラダの工程1
  • 2

    ボウルにA 卵1個、塩少々を入れて溶き、サラダ油少々(分量外)をひいたフライパンに流し入れ、薄焼き卵を作る。両面焼いて、粗熱が取れたら細切りにする。

  • 3

    1に、B ごま油大さじ1/2、醤油大さじ1、レモン汁大さじ1/2、白ごま少々を加えて全体を混ぜ合わせ、最後に2の卵を加えてふんわりと混ぜて器に盛り付ける。

ポイント

サラダスティックの旨味が、あっさりとした春雨やキュウリを美味しく引き立てます。薄焼き卵は色味を活かすために最後に加えてふんわりと混ぜます。

広告

広告

作ってみた!

質問

楠みどり
  • Artist

楠みどり

野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

  • フードコーディネーター
  • 野菜ソムリエプロ
  • 幼児食インストラクター

広告

広告