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主菜

〜濃厚ぶりのてりやきソース(甘麹)〜

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  • 10

今回はいつものぶりてりの味醂やお砂糖代わりに甘麹で★ 生クリームは良く魚介やお肉のソースに使いますが、ぶりてりもこっくり濃厚美味(^-^) お弁当なので打ち粉をしていますがそのままでも★

材料4人分

  • ぶりの切り身
    4切れ
  • 小麦粉(打ち粉)
    少々
  • オリーブオイル(サラダ油)
    大さじ2
  • A
    白ワイン(酒)
    大さじ2
  • B
    甘麹
    大さじ3
  • B
    生クリーム
    大さじ3
  • B
    醤油
    大さじ3

作り方

  • 1

    ぶりにまんべんなく粉を叩き、油を熱したフライパンでソテーします。

    〜濃厚ぶりのてりやきソース(甘麹)〜
の工程1
  • 2

    1を裏返したらA 白ワイン(酒)大さじ2を加え蓋をし、蒸し焼きにします。

    〜濃厚ぶりのてりやきソース(甘麹)〜
の工程2
  • 3

    2にB 甘麹大さじ3、生クリーム大さじ3、醤油大さじ3を加え強火で煮絡めれば出来上がり♪

    〜濃厚ぶりのてりやきソース(甘麹)〜
の工程3

ポイント

ぶりには必要に応じて当て塩など下処理を行って下さい。

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