炒めるだけで簡単♡ご飯がすすむオイスターソース×ケチャップ味です。手羽先がジューシーでズッキーニはとろとろです♪ ナスやトマトなどの夏野菜でも美味しく作れます。
★手羽先は皮面から焼くことで香ばしく仕上げます。 ★鶏もも肉でも美味しく作れます! ★甘味はケチャップによっても変わってくるのでお好みで調整してくださいね。 ★焦げそうな場合は少量の水を入れて焦げないようにしてください。
手羽先に焼き目がついたら野菜を入れて炒める。
野菜がしんなりしてきたらA ケチャップ大さじ3~4、オイスターソース大さじ1、醤油小さじ2、砂糖適量を加えて煮絡め、蓋をして弱火にして火を通す。
全体に火が通ったら完成!
324728
アンナのキッチン
料理ブログを配信するドイツ在住の料理ブロガー。食生活アドバイザー。 「手作りごはんのある暮らし」をモットーに、世界中でできる手作りごはんのある暮らしを叶えるアイディアレシピを発信しています。 生物学研究に従事していたときの専門学的知識や、農産食品メーカーでの勤務経験、食生活アドバイザーの資格を活かし、海外食材で作る日本食や世界各国の創作家庭料理を得意としています。 お料理教室「アンナのキッチン」を主宰する他、企業のレシピ開発、メディアへの記事執筆、ドイツ各地で日本の家庭料理のプロモーションを行っています。