副菜
人参嫌いでも食べられる！ウインナーと人参のきんぴら
10分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物17.1g
- 脂質17.2g
- たんぱく質6.8g
- 糖質14.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
人参嫌いでも食べられる！ ウインナーと人参のきんぴらです♡ 人参の甘さと、ウインナーの塩味が いい具合にマッチして、ごはんがすすむ味になっています～♪ 温かいごはんにのせて丼にしてもOK！ もちろん！お弁当にもピッタリですよ。 短時間で出来るので、 よかったらお試しくださいね♪
作り方
- 1
ウインナーは斜め切りにし、人参は縦半分にし斜め薄切りにする。
- 2
フライパンに、ごま油を入れ１を加えて炒める。 人参に火が通ったらA 砂糖・醤油・みりん各大さじ１を加えて更によく炒め、水分がなくなるまで炒める。 器に盛り付け、白ごまをふる。
