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    副菜

    キャベツとにんじんの塩麹もみサラダ

    • 投稿日2017/07/02

    • 更新日2017/07/02

    • 調理時間10

    お漬物感覚で食べられるサラダです。

    材料2人分

    • キャベツ
      100g
    • にんじん
      1/4本
    • コーン
      大さじ2
    • 塩麹
      小さじ2
    • オリーブオイル
      小さじ2
    • 小さじ2

    作り方

    ポイント

    オイルはオリーブオイルの他にお好きなものを使って頂いてOKです。

    • 1

      キャベツは細切りに、にんじんは千切りにして塩麹を加えて軽くもみ込む。

    • 2

      1の水分を軽く切りコーンを加え、オリーブオイル・酢と和える。

    • 3

      自家製塩麹の作り方はこちらからどーぞ↓↓ https://oceans-nadia.com/user/10668/recipe/134026

    レシピID

    172266

    質問

    作ってみた!

    • 646622🐱
      646622🐱

      2024/03/20 18:13

      春キャベツで作りました〜キャベツの甘さと塩麹のコクがあり美味しくできました!もりもりたべれて腸活に最高〜🎵

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    うんのえり(吽野英里)

    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート

    料理家。ワインエキスパート。 大学卒業後、会社員生活を経て料理家に。 現在は料理教室やイベントの講師、レシピ開発、ワイン会や日本酒会などの開催、を手掛ける。 『おいしい』『かんたん』『ヘルシー』をモットーに、おつまみにもごはんのおかずにもなるレシピを日々考案中。

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