干した大根の食感と甘みをいかしたさっぱりあとひくサラダです。 切り干し大根で作ると食べやすく、作りやすさアップ! 割り干し大根で作ると食べ応えアップ!
*割り干し大根で作る場合は、40gでお作りください。
切り干し大根は、たっぷりの水でほぐすように洗って水気をきる。 切り干し大根が長い場合は、キッチンバサミで切る。
ボウルに切り干し大根、水を入れて5分ほどおく。
ざく切りにしたキャベツ、Aを入れ、キャベツがしんなりとするまでもむ。
ごま油を加えて和える。 お好みで冷蔵庫で冷やしてからいただく。
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西山京子/ちょりママ
料理家
料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。