レシピサイトNadia

    ズッキーニのスープ トマトのジュレ添え

    • 投稿日2014/06/12

    • 更新日2014/06/12

    • 調理時間30

    夏野菜を使った冷たいスープ。 たまねぎと一緒に煮込んだ優しいスープに、トマトの酸味のジュレが夏を感じるアクセントになります。

    材料4人分

    • ズッキーニ
      1本
    • きゅうり
      2本
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • オリーブオイル
      小さじ2
    • 無調整豆乳
      400cc
    • 適量
    • トマトのジュレ
      適量

    作り方

    ポイント

    小さめのグラスにそそぐと可愛いです。 コンソメなど使わなくても体が喜ぶ優しい味に仕上がります。 トマトのジュレはなくてもしっかり美味しいです! 豆乳が苦手な方は牛乳で作ってみてくださいね。

    • 1

      ズッキーニときゅうりは縦4等分にし、厚さ5mmのいちょう切りにする。 きゅうりは一部縦8等分・厚さ5mmにしたものを、飾りとして分けておく。 玉ねぎは薄切りにしておく。

    • 2

      鍋にオリーブオイルを熱し、たまねぎをくたっとなるまで炒め、ズッキーニときゅうりを加え油が回ったら豆乳を加え、ズッキーニが柔らかくなるまで煮る。

    • 3

      ズッキーニが柔らかくなったら火をとめ、粗熱をとったらミキサーやハンドブレンダーなどでなめらかになるまでかけ、漉し、塩で味を整える。

    • 4

      器に盛り付け、トマトのジュレときゅうりを添える。

    • 5

      (トマトのジュレ) トマト2個を湯剥きし、横に切って種をとったらミキサーにかけ、漉し、ゼラチン1.5gを加え固める。 フォークなどでクラッシュさせて使用する。

    レシピID

    116135

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「きゅうり」の基礎

    「ズッキーニ」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    えみ
    • Artist

    えみ

    ABC Cooking Studioで講師経験後、アシスタント経て独立。 TV・CM・本・Webなどのフードコーディネート、 レシピ開発、料理教室講師、コラム執筆、出張料理・ケータリング  などで活動中。 特に女性に向けた健康的でヘルシーな料理を提案するお仕事を多数いただいており、得意としております。 <出身校> 辻製菓専門学校 別科製菓技術講座 修了 祐成陽子クッキングアートセミナー フードコーディネーター養成コース 修了 <資格> ・日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエ ・日本ソムリエ協会認定  ワインエキスパート ・食品衛生責任者

    「料理家」という働き方 Artist History