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2019.10.02
分類主食
調理時間： 20分
ID 380305
クリーミーだけどレモンの酸味がさわやかなパスタです。
一人分から簡単に作れるのでお昼ご飯にもおすすめですよ。
レモンに含まれるクエン酸はカルシウムの吸収を高める効果があるので、乳製品などカルシウムが多く含まれる食品ととるのが◎
| パスタ | 1束 | |
| 生鮭切り身 | １枚 | |
| キャベツ | １枚 | |
| 塩・こしょう | 少々 | |
| 牛乳 | １５０cc | |
| スライスチーズ | １枚 | |
| ポッカレモン100 | 大さじ1/2〜大さじ１ | |
| オリーブオイル | 適量 | |
| 塩 | 少々 | |
| あらびきこしょう | 少々 |
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