主食

【炊飯器で】甘酒カオマンガイ。

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炊く時間は省く。

炊飯器で炊くだけ。 鶏肉と甘酒のうま味をすったごはんが 美味しい! たれは、オイスターソースをベースに にんにくとしょうがで パンチをきかせました。

材料(2〜4人分)

  • 鶏もも肉
    1枚(200〜250g)
  • ひとつまみ
  • 2合
  • A
    甘酒
    125ml
  • A
    大さじ1
  • A
    ナンプラー
    大さじ1
  • 茹でもやし
    適量
  • パクチー
    適量
  • ミニトマト
    適量
  • B
    オイスターソース
    大さじ1.5
  • B
    小さじ2
  • B
    砂糖・醤油
    各小さじ1
  • B
    にんにくすりおろし
    1/2かけ(5g)
  • B
    しょうがすりおろし
    1かけ(10g)

作り方

  • 下準備
    ・鶏もも肉は、余分な脂をとり、塩をふる。 ・米はとぎ、一度ざるにあげて水をきる。

  • 1

    炊飯器に、米・A 甘酒125ml、酒大さじ1、ナンプラー大さじ1をいれて、メモリまで水をたし、 鶏もも肉をのせて通常モードで炊飯する。 (ねぎの青い部分があれば、鶏もも肉のうえにのせる。)

  • 2

    鶏もも肉を好みの大きさに切り、 器にごはんとともに盛り、お好みで 茹でもやし・パクチー・ミニトマトを添える。

  • 3

    2にB オイスターソース大さじ1.5、酢小さじ2、砂糖・醤油各小さじ1、にんにくすりおろし1/2かけ、しょうがすりおろし1かけをかけていただく。

  • 4

    ※使用している甘酒は、 マルコメ様の糀甘酒125ml1本です。

    【炊飯器で】甘酒カオマンガイ。の工程4

ポイント

炊くだけで、主菜もいっしょに摂れます。 忙しいときにもおすすめです。

作ってみた!

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