ちょっぴりスパイシー！レモンとチーズのさっぱりおにぎり

材料2人分（作りやすい量です。）

• ご飯
  約340ｇ(お米1合分）
• ツナフレーク
  70ｇ
• Q･B･B ブラックペッパー入りベビー
  ２個
• 貝割れ大根
  15ｇ
• パセリ
  ３g
• レモン汁
  小さじ1と1/2
• しょうゆ
  小さじ1/2
• 塩
  少々
• こしょう
  少々

作り方

• 1

  ツナフレークの油をよく切り、塩、こしょう、レモン汁、しょうゆで味付ける。

  
• 2

  パセリをみじん切りに、貝割れ大根は１㎝幅くらいに細かく切る。Q･B･B ブラックペッパー入りベビーは５mm幅の角切りにする。

  
• 3

  あら熱を取ったご飯にツナ、パセリ、貝割れ大根、Q･B･B ブラックペッパー入りベビーを混ぜる。

  
• 4

  ラップに適量取り、おにぎりにする。

ポイント

お好みで、ご飯全体にブラックペッパーを混ぜ込んでも美味しいです。 貝割れ大根の苦みが苦手な場合は、量を調整してください。 ご飯が温かいうちにラップで握ったら、一度ラップを開いて冷ましてから包み直しましょう。（食中毒予防の為）

作ってみた！

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