1. ピリ辛でめちゃ旨♡手羽中のカレー風味照り焼き

    ピリ辛でめちゃ旨♡手羽中のカレー風味照り焼き 3分前

    166人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. むき海老とアボカドのガーリックマヨサラダ

    むき海老とアボカドのガーリックマヨサラダ 4分前

    114人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 簡単美味しい最高♡レンチンのり塩ポテト

    簡単美味しい最高♡レンチンのり塩ポテト 4分前

    153人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ワンポットで濃厚コクうま♪すぐできミートソーススパゲティ

    ワンポットで濃厚コクうま♪すぐできミートソーススパゲティ 4分前

    144人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 絶妙な美味しさ☆和風明太クリームパスタ

    絶妙な美味しさ☆和風明太クリームパスタ 6分前

    331人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

作り置きOK!お弁当にも♪南瓜のひき肉炒め

10

2018.02.19

分類副菜

調理時間: 10分

ID244913

ひなちゅん

ひなCafeStyleレシピ帖

ひき肉を炒めている間にかぼちゃをレンチンで加熱して柔らかくしてから和える、簡単&時短料理。

味がしっかりついていて冷めても美味しいのでお弁当にもお勧め。作り置きOK。

ひき肉を炒めるときに玉ねぎを加えてかさまししても良いですね!

炒め物 電子レンジ フライパン 野菜のおかず 時短 シニア かぼちゃ ビールに合うおつまみ お酒のおつまみ 創味シャンタン お弁当 坊ちゃんかぼちゃ 豚ひき肉 お肉のおかず 子供に人気 おかず 常備菜 子供 簡単 作り置き 中華スープの素 もう一品のおかず・小鉢 ひき肉 家庭料理 節約

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
坊ちゃんかぼちゃ 1/2個
ひとつまみ
豚・ひき肉 100g
創味シャンタン 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
作り方
Point!
坊ちゃんかぼちゃは皮も食べられる柔らかめの小さいサイズのかぼちゃです。一般のかぼちゃで作る場合は、レンジの加熱時間は調整してください。 ひき肉は、牛や合いびきでもOK。 創味シャンタンの他、中華系の味付けのもので同様に作っていただけます。
  1. 坊ちゃんかぼちゃは薄くスライスし、さっと水にさらしてから耐熱容器に入れる。
    塩を加えて蓋をし、600wのレンジで2~3分加熱する。
  2. フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、豚・ひき肉を炒める。
    創味シャンタンで味をつける。
  3. 柔らかくなった坊ちゃんかぼちゃを加えて炒めながら和える。
12 48

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  2. PR 7月1日更新!
    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    この特集を読む
  3. PR 7月1日更新!
    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    この特集を読む
  4. PR 6月10日更新!
    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    この特集を読む
  5. PR 7月2日更新!
    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    この特集を読む
  6. PR 7月1日更新!
    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    この特集を読む
  7. PR 6月25日更新!
    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    この特集を読む
  8. PR 7月1日更新!
    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    この特集を読む
  9. PR 7月1日更新!
    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    この特集を読む
  10. PR 7月2日更新!
    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×グラノーラ (33) 時短×パンケーキ (18) 子供×デミグラスソース (15) フライパン×豚もも肉 (14) シニア×すき焼き (9) お弁当×オープンサンド (8) 作り置き×小豆 (8) 子供に人気×オープンサンド (6) ビールに合うおつまみ×いも類 (4) 節約×グレープシードオイル (4) 野菜のおかず×生春巻き (4) 電子レンジ×運動会 (4) おかず×豚生姜焼き (3) お肉のおかず×鶏料理 (3) お酒のおつまみ×鶏ささ身 (3) かぼちゃ×黒こしょう (3) ひき肉×黒酢 (3) もう一品のおかず・小鉢×鶏皮 (3) 中華スープの素×野菜のおかず (3) 創味シャンタン×長ねぎ (3) 坊ちゃんかぼちゃ×パーティー (3) 家庭料理×麻婆豆腐 (3) 常備菜×黒ごま (3) 炒め物×麻婆豆腐 (3) 豚ひき肉×鷹の爪 (3)
もっと見る

「坊ちゃんかぼちゃ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは