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    春野菜のミルクスープ

    • 投稿日2020/03/08

    • 更新日2020/03/08

    • 調理時間20

    牛乳のみの水分で作るので、濃厚なミルクの旨味を味わえるスープです。 市販のコンソメなどは使わず、野菜とベーコン、チーズの天然だしで仕上げる優しい味がポイントです。 冷やごはんと追いチーズでカンタンリゾットとしても美味しくいただけます。

    材料4人分

    • 新玉ねぎ
      1/2個
    • 新じゃが
      2個(100g)
    • かぶ
      小1個
    • アスパラガス
      1束(3〜4本)
    • ベーコン
      70g
    • 小さじ1/2
    • 牛乳
      400〜450cc
    • パルミジャーノ・レッジャーノ
      適量
    • 塩胡椒
      適量
    • オリーブオイル
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ・最初に炒める新玉ねぎは、弱火でじっくり蒸し煮にすると甘味がでます。 ・野菜の火の通り具合が異なるので、材料はレシピ通り順番に加えてください。 ・牛乳を加えたら煮込み過ぎないように気をつけてください。 ・パルミジャーノ・レッジャーノは、他のハードチーズで代用可能です。

    • ・新玉ねぎはみじん切りにする。 ・新じゃが、かぶは皮をむき1cm角に切る。 ・アスパラガスは、根元1cmを切り落とし、半分より下の皮をピーラーで剥く。1cm幅に切る。 ・ベーコンは、5mm角に切る。

    • 1

      鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、新玉ねぎ、塩を入れて炒める。 水分がでてきたら蓋をして弱火で5分ほど蒸し煮する。 ※途中水分が無くなりそうになったら蓋を開けてへらで混ぜる。

    • 2

      1の新玉ねぎがしんなりしたら、ベーコンを加え、炒める。 ベーコンがこんがりしてきたら、新じゃがを加えて軽く混ぜ、蓋をして新じゃがに火が通るまで蒸し煮する。

    • 3

      2の新じゃがに火が通ったらかぶ、アスパラガスを加えて蓋をして3分ほど蒸し煮する。 牛乳を加え、ひと煮立ちさせたら火をとめて塩胡椒で味を整える。 器に盛り、パルミジャーノ・レッジャーノを削る。

    レシピID

    387378

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    丹下慶子
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    丹下慶子

    C.P.A.認定チーズプロフェッショナル J.S.A.認定ソムリエ、ワインエキスパート 漢方養生指導士 ワインスクール「レコール・デュ・ヴァン」チーズ、ワイン講師 チーズ検定講師 ワイン検定講師 チーズレシピやナチュラル素材の手作りパン&スイーツ、季節の養生に合わせたカラダに優しいレシピを提案しています。

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