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    主菜

    パルミジャーノが決め手!そら豆のフリッタータ

    • 投稿日2016/06/12

    • 更新日2016/06/12

    • 調理時間15

    そら豆とジャガイモをたっぷり加えたイタリア版卵焼き「フリッタータ」です。味の決め手はおろし立てのパルミジャーノの味と香り。野菜のほくほく感を引き立てます。

    材料4人分

    • そら豆
      80g
    • ジャガイモ
      80g
    • 2個
    • A
      パルミジャーノ
      大さじ1
    • A
      コショウ
      少々
    • A
      ナツメグ
      少々
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 飾りのバジリコ
      適量
    • 飾りのそら豆
      2個
    • パルミジャーノ
      適量

    作り方

    ポイント

    ジャガイモは下にそら豆は上にのせます。 パルミジャーノの塩気のみで塩は加えません。

    •             

    • 1

      そら豆は茹でて皮をむき ジャガイモは縦に薄く切りさっと茹でる

      工程写真
    • 2

      フライパンにオイルを入れジャガイモそら豆の順に敷き詰め Aの卵 パルミジャーノ コショウ ナツメグをかき混ぜたものを  加え 火にかける

      工程写真
    • 3

      周りが固まってきたら 180℃のオーブンに入れ全体に火を通す

      工程写真
    • 4

      器に盛り付け パルミジャーノを全体にふり バジリコを添える

      工程写真
    レシピID

    140361

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