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    主食

    うすさつでサンドイッチ弁当♪

    • 投稿日2017/03/23

    • 更新日2017/03/23

    • 調理時間10

    厚さが3mmのうす~いさつま揚げ「うすさつ」をパンで挟んだサンドイッチ弁当です。お野菜もたっぷりでボリューム満点です。

    材料1人分

    • 食パン
      2枚
    • うすさつ
      1枚
    • バター
      5g
    • 粒マスタード
      少々
    • マヨネーズ
      10g
    • ケチャップ
      10g位
    • 薄焼き卵
      1/2個分
    • べにたでスプラウト
      15g
    • きゅうり
      1/2本

    作り方

    ポイント

    うすさつをカリッとさせてからはさむのがポイントです。

    • 1

      食パン2枚は軽く焼き1枚はバターと粒マスタードもう一枚にはマヨネーズをぬる

      うすさつでサンドイッチ弁当♪の工程1
    • 2

      うすさつをオーブントースターでカリッとさせ半分に切る

      うすさつでサンドイッチ弁当♪の工程2
    • 3

      バターのパンにうすさつ ケチャップ半量 薄焼き卵 うすさつ ケチャップ べにたでスプラウト きゅうりの順に盛り付けマヨネーズパンでサンドする

      うすさつでサンドイッチ弁当♪の工程3
    • 4

      フライドポテトとスナップエンドウ サラダステック 菜の花 小瓶に詰めた マヨネーズを添える

      うすさつでサンドイッチ弁当♪の工程4
    レシピID

    147234

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    曽布川優子
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    曽布川優子

    イタリアで本場のお味を学びました 素材の味を大切にするイタリアンを中心に  見て食べておいしいおしゃれなお料理をご紹介

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