汁物

マッシュルームと新玉ねぎのポタージュ

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  • エネルギー207kcal
  • 炭水化物14.8g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質13.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

素材の旨味を最大限に引き出した濃厚ポタージュです。新玉ねぎの時期には是非お試しください

材料3人分

  • マッシュルーム
    150g
  • 新玉ねぎ
    1/2個
  • バター
    20g
  • 白ワイン
    大1
  • 牛乳
    500ml
  • 醤油
    小1/2
  • 少々
  • 生クリーム
    少々

作り方

  • 下準備
    マッシュルームは土を払っておく

  • 1

    新玉ねぎは粗みじん切り、マッシュルームは薄切りにする 厚手の鍋でバターと共に弱火でじっくり炒める

    マッシュルームと新玉ねぎのポタージュの工程1
  • 2

    しんなりしてきたら白ワインを加える

    マッシュルームと新玉ねぎのポタージュの工程2
  • 3

    牛乳(300ml)を加え弱火で5分ほど煮る

    マッシュルームと新玉ねぎのポタージュの工程3
  • 4

    ハンドミキサーで滑らかになるまで攪拌する

    マッシュルームと新玉ねぎのポタージュの工程4
  • 5

    残りの牛乳を加え、塩、醤油で調味する

  • 6

    器によそい、生クリームを数滴たらす

ポイント

塩は極力抑え、マッシュルームの旨味を引き出しましょう

作ってみた!

質問

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