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    副菜

    『豆腐とトマトの夏サラダ』#カプレーゼ風#大葉ドレッシング

    • 投稿日2015/06/03

    • 更新日2015/06/03

    • 調理時間15

    水切り豆腐で作るカプレーゼ風サラダ。手作りの大葉ドレッシングをかければ夏らしいサラダに。

    材料3人分3〜4人分

    • 木綿豆腐
      1/2丁
    • トマト(中玉)
      2個
    • 大葉の和風ドレッシング
      適量
    • 粉チーズ
      少々
    • 黒こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    ▪️大葉の和風ドレッシングのレシピはこちら⇨https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/128210

    • 木綿豆腐をクッキングペーパーで包み、電子レンジ(600W)で2分加熱する。 豆腐が熱いうちに重しをのせ、10分おいて水切りをする。

    • 1

      豆腐を縦半分に切り、さらに1㎝幅に切る。 トマト(中玉)はヘタを取り、縦半分に切る。横にして1㎝幅に切る。(種の部分が気になる場合は取り除いてくださいね)

    • 2

      器に豆腐とトマトを交互に並べ、大葉の和風ドレッシングをかける。粉チーズと黒こしょうをふる。

    レシピID

    128240

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    tomoko

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    【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。

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