副菜

『小松菜とにんじんともやしの3色ナムル』簡単彩り副菜♪♪

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10分
粗熱を取る時間は除く

ビビンバ丼にも活用できる👌"3色ナムルレシピです❣️ 小松菜、にんじん、もやしの彩り良い組み合わせ♪ 茹でて味付けするだけの簡単レシピです✨ 野菜たっぷり!副菜の1品にもオススメです😊

材料2人分

  • 小松菜
    1/2袋(100g)
  • にんじん
    1/3本(50g)
  • もやし
    1/2袋(100g)
  • A
    醤油・オイスターソース
    各小さじ1
  • A
    塩
    小さじ1/4ほど
  • B
    白いりごま
    小さじ1
  • B
    ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1

    小松菜は熱湯で1分半ほど茹でて冷水に取り、水けを絞る。4㎝幅に切り、もう一度水けを絞る。 にんじんは長さ4㎝の細切りにする。熱湯で3分茹で、残り1分半のところでもやしを加えて茹でる。水けをよく切り、粗熱を取っておく。

  • 2

    ボウルに1の野菜とA 醤油・オイスターソース各小さじ1、塩小さじ1/4ほどを入れてよく和える。

    『小松菜とにんじんともやしの3色ナムル』簡単彩り副菜♪♪の工程2
  • 3

    B 白いりごま小さじ1、ごま油大さじ1を加えてさらに和える。

    『小松菜とにんじんともやしの3色ナムル』簡単彩り副菜♪♪の工程3

ポイント

◯小松菜の水けをよく絞り、にんじんともやしの水けもよく切ってください。味が薄くならないようにします。 ◯ごま油は最後に加えることで、調味料が野菜によく馴染んで美味しく仕上がります。

作ってみた!

質問

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