
とろっと焼いたなすに、甘みがぎゅっと詰まったミニトマトがめちゃうま♡ 仕上げのオリーブオイルとバルサミコ酢で、さっぱりしつつコクも楽しめる“冷製ラタトゥイユ風”の1品♩ 冷やして食べるとさらにおいしい..!✨️ 暑い日や作りおきにもおすすめな、夏野菜楽しむ1品です🍅
なすは乱切りにし、塩水(水500ml+塩大さじ1/2)に2分漬け、水気を切ってキッチンペーパーで軽くふく。

フライパンにオリーブオイル小さじ2(分量外)を入れて中火で熱し、なすとミニトマトを5〜7分炒める。トマトの皮にシワができ、水分がしっかり飛ぶまで加熱する。

混ぜ合わせたA 塩小さじ1/4、オリーブオイル大さじ2/3、バルサミコ酢大さじ2/3を回しかけ、仕上げに黒胡椒、乾燥バジルやパセリをふる。

・なすを塩水にササッと浸けることで、油の吸いすぎを防いで、とろっとさっぱりおいしく楽しめます✨️
レシピID:525837
更新日:2026/06/02
投稿日:2026/06/02

旦那飯 Nene
料理ブロガー
おすすめ企画のご紹介♪