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白菜の芯を麺に見立てて・・ その上から、白菜や色んな野菜を使ったあんをかけてみました。 使い切るのが大変な白菜を、たっぷり使える一品です。
白菜の芯をゆでるとき、柔らかめ・固め、お好みの食感になるようゆで時間を調整してみてください。
・Aの調味料を合わせておく ・豚ひき肉と酒を混ぜ合わせておく。
白菜は芯と葉の部分に切り分け、芯の部分は繊維に沿って縦に細くカット、 葉はざく切りにしておく。
白菜の芯の部分は、鶏がらスープの素を加えたお湯でさっと茹でる。
フライパンにゴマ油をひき、豚ひき肉を炒め、 色が変わってきたら、にんじん、しめじ、白菜の葉をくわえて炒める。
3にAを加え、仕上げに水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 ゆでた白菜麺の上からかけてできあがり。
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坂本みちよ(Michiyo)
野菜メニュープランナー/野菜ソムリエ 忙しくはたらくおひとり様やDINKSの方々のために・・ 簡単に作れる、野菜を使った副菜や料理、 また、1皿で1日に必要な1/2量の野菜が摂れる栄養バランスの良いパスタを中心に 野菜が摂れるパスタをご紹介しています。