副菜
食べやすさ抜群！酸っぱすぎない【きゅうりと大葉の酢の物】
5分
塩もみ時間除く- エネルギー35kcal
- 炭水化物7.0g
- 脂質0.5g
- たんぱく質2.5g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
酸っぱいものや酢の物が苦手な人でも、きっと美味しく食べられる！ そんな優しい酢の物はいかがですか？ 大葉が苦手な場合はなくてもいいし、定番のワカメでも。 もう何でも美味しい。笑 箸休めと言いつつ、止まらない美味しさです。
作り方
下準備
きゅうりはスライサーでスライスし、ボウルに入れて塩をまぶして10分置く。
- 1
きゅうりを軽く水洗いして水気をギュッと絞り、A 砂糖、酢各大さじ1、和風顆粒だしの素小さじ1/2を加えてよく混ぜる。
- 2
ちぎった大葉、かつお節を加えてさらに混ぜる。
作ってみた！
ゆ2026/06/20 16:18
ぐ〜たら子さんの投稿見て☑️してました。爽やかだけど三杯酢っぼくもあり美味しかったです。これからの季節いっぱい作りそうです。
mi♡2026/06/09 21:48
ユーザー友さん達が美味しそうな投稿を されていたので気になって作ってみました 爽やか大葉と旨み鰹節でいつもと違う きゅうりの酢の物、とっても美味しく いただきました🥒 たっきーママさん、素敵なレシピを ありがとうございます🌼
もも2026/06/04 19:52
ユーザー友のぐ～たら子さんが美味しそうな投稿されていて、ちょうど材料が揃っていたので作ってみました🥒🥰 母娘とも、美味しくって箸休めと言うより箸がとまりませんでした～✨😋🥢 たっきーママさん♡素敵なレシピありがとうございます🌼
ぐ〜たら子2026/06/03 20:42
大葉入りの酢の物が食べたくて作りました😊 大葉の風味が爽やかでとても美味しかったです😋 また作りたいです🤗 沢山のユーザーさんも作られてますね😉 たっきーママさん♡素敵なレシピをありがとうございます🥰🌹💕💫
まゆの2026/01/26 13:22
きゅうりの酢の物が好きな母♪♪ よく作っては、お裾分けしてくれるんだけど…なんせ酸っぱい(´◉ᾥ◉｀) なので、風味豊かな美味しいコチラ❣️ 絶対 気に入ってくれる自信アリ(*,,ÒㅅÓ,,)و 大葉の爽やかさと、鰹節の旨み満載✨.ﾟ･* もう、自分で作るの嫌になるんじゃないかしら(♡ˊ艸ˋ)ｳﾌﾌｯ 楽きっちゃんも美味しい投稿されてますね💡 ̖́-美味しさ共有ありがとう♥
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