副菜
1分で超簡単美味！きゅうりのお茶漬けわさび和え
1分
- エネルギー15kcal
- 炭水化物3.0g
- 脂質0.2g
- たんぱく質0.8g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
きゅうりとお茶漬けの素であっという間に出来るやみつき1品♪ 作り方は超簡単！ きゅうりを切ってビニール袋に入れてめん棒で叩いたらお茶漬けの素と塩昆布、わさびを入れるだけ！ あっという間に出来るのに、これが侮れない美味しさ♡ ピリッとわさびが後引く旨さ！ バタバタで帰ってきた時にもあっという間に作れるやみつききゅうり♪ おつまみやあと1品にどうぞ♡
作り方
下準備
きゅうりは板ずりして洗い、両端を切り落として4等分位に切ります。 ビニール袋にきゅうりを入れてめん棒で叩きます。
- 1
A お茶漬けの素(海苔茶漬け使用)1袋(5.1g)、塩昆布ひとつまみ、わさびチューブ3cm位を入れて混ぜ合わせる。お好みで冷蔵庫で味が馴染むまで漬け込んでも。
ポイント
○ぶぶあられがカリカリの状態で食べると美味しいので、きゅうりを冷蔵庫で冷やしてから作ると直ぐに食べられます。 ○きゅうりをめん棒で叩きすぎると粉々になるので気をつけて下さい。 ○わさびがしっかり溶けるように混ぜ合わせて下さい。 ○お茶漬けの素で味が変わります。梅茶漬けやお好きなお茶漬けの素で楽しんで下さいね！
レシピID：379434
更新日：2019/08/28
投稿日：2019/08/28
作ってみた！
Artist小春（ぽかぽかびより）2020/03/17 06:39
お茶漬けの素を調味料として使ったのは初めてだったのですが、簡単なのに味が決まってめちゃ美味しかったです。わさびも良い仕事してくれていますが、ぶぶあられの食感もアクセントになって・・・これからの季節、何回も作らせてもらいたくなるくらいお気に入りになりました！ いつも素敵なレシピをありがとうございます〜♡
tennislove2019/08/31 15:34
お茶漬けの素とは素敵なアイデアですね。 ピリッとわさびも効かせて美味しく頂きました。 おつまみやあと1品にもいいですね。 ☆感謝♡
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