副菜

やみつき♡さつまいものマリネ

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基本の作り方は過去にあげたレシピ「パンプキンマリネ」と同じです♡ [パンプキンマリネID: 379603] 今回、安納芋を使ってますが、お好きなさつまいもで大丈夫です♪

材料(2〜3人分)

  • さつまいも
    220g位(今回は安納芋を使ってます。)
  • にんにく
    2かけ
  • 玉ねぎ
    小1/2個
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • A
    塩かハーブソルト
    小さじ1/3〜
  • A
    すし酢
    大さじ2
  • ブラックペッパー
    お好み量
  • トッピング
    適量(ミックスナッツ、胡桃、フライドオニオン、カリカリアンチョビパン粉などお好みで)

作り方

  • 下準備
    さつまいもはヒゲなどをとりよく洗い、皮つきのまま1cm位の厚さで輪切りにする。 耐熱ボウルにペーパータオルを敷き、その上にさつまいもをいれ、水大さじ2位まわしかけたらラップして600Wのレンジで3分加熱(使うまでレンジの中にいれたまま) にんにくと玉ねぎはみじん切りにする。

  • 1

    オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくと玉ねぎを中火で4分位炒め、さつまいも・A 塩かハーブソルト小さじ1/3〜、すし酢大さじ2を加えて更に1分炒めたら完成!

  • 2

    お皿に盛り付け、ブラックペッパーをかける。 お好みのトッピングをする。

ポイント

オリーブオイルたっぷりめが美味しいですよ♪ 冷やして食べるのがオススメ♡ ブラックペッパーは多めに♡

作ってみた!

質問

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