子供も喜ぶ♡生鮭とポテトのカレーマヨチーズ焼き

25

2019.10.19

分類主菜

調理時間: 25分

ID 381368

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

カレーマヨチーズは子供に人気♡

大人はビールのおつまみにも♡

魚が苦手な方も食べやすいお料理♡

火をつかわない簡単料理♡

    材料2人分
    生鮭の切り身 2枚
    じゃがいも 大1個(普通のじゃがいも2個分位です。)
    ブロッコリー 1/3株
    塩胡椒 適量
    A
    マヨネーズハーフ 大さじ3(普通のマヨネーズでも可。)
    A
    カレー粉 小さじ1
    ピザ用チーズ 60g位
    作り方
    Point!
    野菜はあらかじめレンジで加熱して時短に♡

    あとはオーブン任せなので簡単♡

    トースターでもできますよ♡
    1. じゃがいもは6mm位の厚さで輪切りにし、耐熱ボウルにペーパータオルを敷いた上にのせ、大さじ2位の水をまわしかけてラップし、600Wのレンジで5分加熱する。
      ブロッコリーは小房に分け、ラップをして600Wのレンジで1分加熱する。
      生鮭の切り身は1枚を3〜4等分にする。
      A

      マヨネーズハーフ 大さじ3、カレー粉 小さじ1

      を混ぜておく。
    2. グラタン皿にじゃがいもを敷き詰め、混ぜておいたカレーマヨの2/3位を使って満遍なくのせる。
    3. カレーマヨの上に、均等に生鮭をのせる。隙間にブロッコリーものせる。
      全体に塩胡椒をかけ、残りのカレーマヨを生鮭の上にのせる。
    4. 全体にピザ用チーズをトッピングし、予熱なしのオーブン200℃で15〜20分焼いたら完成!
    23 345
    コメント・感想 Comment
    mii さん
    2021.01.30 19:54

    ブロッコリーのかわりに枝豆になりましたが、美味しかったです(^^)

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2021.01.30 20:07:02

    miiさん♡ こんばんは♪ 作っていただき、ありがとうございます🙏💗 枝豆、見た目もかわいらしくていいですね♪ とっても美味しそうです😋💗 嬉しいお知らせありがとうございます😍😍😍

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