ナッツの食感最高♡鶏もも肉のさっぱりナッツだれ

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2020.06.15

分類主菜

調理時間: 10分( 6分あればできます)

ID 393496

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

ナッツの食感もよく、さっぱりしたたれで、暑い日にもピッタリ♡

子供も喜ぶメニューです♪
ほとんど娘が食べちゃいました♡

ビールもご飯も進みます♡

鶏料理 フライパン 簡単おつまみ 時短 チキン レモン 簡単時短 簡単レシピ 鶏もも肉 はちみつ オリーブオイル アーモンド レモン汁 お酒のおつまみ ビールに合う 子供に人気 ガーリック 簡単 簡単おかず ガーリックパウダー ナッツ おつまみ さっぱり ご飯が進む

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材料2人分
鶏もも肉 260g(初めからカットされている鶏肉を使用しています)
オリーブオイル 大さじ1
A
アーモンド 30g(他のナッツでも代用可)
A
醤油 大さじ1
A
ガーリックパウダー・はちみつ・レモン汁 各小さじ1/2
作り方
Point!
ナッツはあまり細かくしすぎない方がカリカリして美味しいです♡
  1. 鶏もも肉はキッチンペーパーなどで水気をとる。
    アーモンドは食感が残る程度に包丁で砕く。
    A

    アーモンド 30g、醤油 大さじ1、ガーリックパウダー・はちみつ・レモン汁 各小さじ1/2

    を混ぜておく。
  2. オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、鶏もも肉を皮目から焼く(強火で4分位)
    焼いたら、キッチンペーパーなどでフライパンの油をふきとる。
  3. あらかじめ混ぜておいたナッツだれを流しいれ、強火で1分たれを絡めながら火にかける。
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