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かなり美味しい‼️たことズッキーニのピリ辛おつまみ♡

3

2020.06.18

分類副菜

調理時間: 3分

ID393683

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

この組み合わせ、めちゃめちゃ美味しいです♪
是非お試しください♡

おつまみにバッチリ👌

おつまみ 簡単おつまみ ごま 豆板醤 ヘルシー 時短 火を使わない 簡単レシピ 簡単時短 短時間 ごま油 ヒガシマル醤油 たこ 生姜 手軽 白だし ズッキーニ 簡単 ピリ辛 京風割烹白だし

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材料2人分
たこ 150g(茹でだこを使用しています。蒸しだこでも可(いずれも生食用))
ズッキーニ 1/2本(100g)
A
白だし・ごま油 各小さじ1
A
豆板醤 小さじ1/2
A
生姜 1かけ
いりごま 適量
作り方
Point!
切って混ぜるだけ、簡単♡ お好みで白だしと豆板醤の量を調整してください♡ 白だしは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡
  1. たこは薄切りする。
    ズッキーニは薄く輪切りにし、ポリ袋に分量外の少量の塩といれ、もみこむ。水分がでてくるので、しっかり絞り、水気をとる。
    A

    白だし・ごま油 各小さじ1、豆板醤 小さじ1/2、生姜 1かけ

    は混ぜておく(生姜はすりおろす)
  2. ボウルにたこ・ズッキーニ・混ぜておいた[A]をいれ、よくまぜる。
  3. 器に盛り付け、いりごまをかける。
10 262

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コメント・感想 Comment
タケマル さん
2020.07.06 16:11

ありがとうございます😊

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.07.06 16:20:13

😊😊😊🙏

タケマル さん
2020.07.06 09:39

今日作ろうと思うのですが、白だしの代わりはありますか??(^^)

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.07.06 10:29:39

タケマルさん♡ ご質問ありがとうございます🙏 白だしと全く同じ味にするのは残念ながら難しいですが、麺つゆが近い味になります♪ 少し甘みが強い仕上がりになると思いますが、よかったらお試しください✨

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