めっちゃ美味しい♡アボカドとたこのコチュ味噌ガーリック和え

3

2020.09.21

分類副菜

調理時間: 3分

ID 398754

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

たれがめっちゃ美味しいです。
おつまみにピッタリ♡

是非お試しください!

    材料

    2人分
    アボカド 1個
    たこ 100g(蒸しだこを使用しています(生食用))
    A
    ごま油 小さじ2
    A
    コチュジャン・いりごま 各小さじ1
    A
    合わせ味噌・ガーリックパウダー 各小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    切って混ぜるだけなので簡単です♡
    1. アボカドは一口大に切る。
      たこはぶつ切りにする。
      A

      ごま油 小さじ2、コチュジャン・いりごま 各小さじ1、合わせ味噌・ガーリックパウダー 各小さじ1/2

      は混ぜ合わせる。
    2. ボウルにアボカド・たこ・混ぜておいた[A]のたれを入れて混ぜる。
    12 407

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