主菜

【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物33.8g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質28.4g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たっぷりの根菜に、栄養価の高いアーモンド入りで食感も楽しめます♪キンピラ味にすし酢のほどよい酸味を加えて、ご飯もビールも進む味付けにしてみました!めちゃウマです♪ 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもピッタリ!

材料2人分

  • 豚ばらしゃぶしゃぶ用
    200g
  • 新ごぼう
    100g(普通のごぼうでも可)
  • にんじん
    1/2本(100g)
  • アーモンド(無塩)
    50g(ミックスナッツなどでも可)
  • ごま油
    大さじ1
  • 鷹の爪の輪切り
    適量
  • A
    醤油・みりん
    各大さじ2
  • A
    きび糖・すし酢
    各大さじ1
  • いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    新ごぼうはよく洗ったら、皮付きのまま細目に乱切りする。(アク抜き不要) にんじんもごぼうと同じ位のサイズに乱切りする。 アーモンド(無塩)は粗めに包丁で刻む。(2~3等分位)

    【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪の下準備
  • 1

    豚ばらしゃぶしゃぶ用を油なしのフライパンに入れ、中火で2分ほど焼く。(6割ほど火が通った状態) お肉はフライパンの端に寄せておく。

    【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪の工程1
  • 2

    フライパンの空いているところに、ごま油を入れ、鷹の爪の輪切り・ごぼう・にんじん・アーモンドを入れ、中火で3分ほど炒める。

    【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪の工程2
  • 3

    お肉も一緒に全体を混ぜ合わせながら、中火で1分をほど炒めたら、A 醤油・みりん各大さじ2、きび糖・すし酢各大さじ1も加えて更に3分ほど炒める。

    【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪の工程3
  • 4

    器に盛りつけ、いりごまをかける。

    【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪の工程4

ポイント

普通のごぼうを使用する場合は、皮を包丁の背でこそげとるか、ピーラーでむいて、乱切りしたら、水にさらしてください! 鷹の爪の輪切りはお好み量入れてください!辛いのが苦手な方はなしでもOK♪

作ってみた!

  • ごんべす
    ごんべす

    2026/03/18 18:42

    ともきーたさんが激ウマとおっしゃるのだから激ウマに決まっているので倍量で作りました😆 私の明日のお昼ごはんゲットです💪❤️‍🔥 歯ごたえがあるので酒のつまみにぴったり✨️🥃  うちは豚ももしゃぶしゃぶ用肉で。 でん六の無塩素焼きミックスナッツを使用、そこだけは倍量ではなく65gにしました。 覚え書です。 この味、大好きすぎるぅ💓 いつも素敵なレシピ有難うごさいます!!
    ごんべすの作ってみた!投稿(【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪)
  • あゆ
    あゆ

    2026/03/01 17:09

    控えめに言って美味しすぎました😍 娘にも大好評だったのでまた作らせていただきますね💕︎ いつもありがとう❣️
    あゆの作ってみた!投稿(【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪)
  • 鶏皮坊主
    鶏皮坊主

    2025/11/03 11:10

    ミックスナッツを使いました。お弁当のおかずにも良く、家族に好評でした。
    鶏皮坊主の作ってみた!投稿(【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪)
  • クラ蔵
    クラ蔵

    2025/10/07 13:04

    ご飯が進む激ウマの豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼうです。 おつまみにもピッタリ❗️ 🍺⸜(◍´🐽`◍)⸝ ⋆⸜ 🪈 ⸝⋆⋆⸜ 🥕 ⸝⋆🫘☘ ̖́-
    クラ蔵の作ってみた!投稿(【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪)
  • こまりこ😃
    こまりこ😃

    2025/10/07 08:19

    千切りのキンピラごぼうは作るけれど、この形は初めてでした ナッツと共に食感良し👍ですね😊 すし酢がいい仕事してます!プラス我が家好みに普通のお酢も少々足しました😃🔪 ごちそうさまでした💕
    こまりこ😃の作ってみた!投稿(【豚肉とナッツの甘酢キンピラごぼう】超激ウマ!ご飯が進む♪)

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