主菜

\やみつき!もやしピリ辛和え/砂肝とごまラー油がクセになる

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おつまみでもピリ辛のサラダとしても使えるレシピです♪ もやしときゅうりがピリ辛で沢山食べられますよ。

材料

  • もやし
    1袋(※ヒゲ根を取っておく)
  • きゅうり
    180g(2本分)
  • 砂肝
    120g
  • A
    小さじ1/2
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • B
    白ゴマ
    大さじ2(擦っておく)
  • B
    コーンフレーク
    大さじ2(細かく崩しておく)
  • B
    ラー油
    適量
  • B
    顆粒鶏がらスープ
    小さじ1/2
  • 刻み青ネギ
    適量

作り方

  • 1

    もやしは沸騰したお湯でサッと茹でて冷ましておく。 きゅうりは斜めに切って千切りにする。

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  • 2

    きゅうりをボウルに入れて分量外の塩を振り10分くらい置いて出た水気を絞る。

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  • 3

    もやし・きゅうりをボウルに入れてA 塩小さじ1/2、ごま油小さじ1で混ぜ合わせる。

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  • 4

    B 白ゴマ大さじ2、コーンフレーク大さじ2、ラー油適量、顆粒鶏がらスープ小さじ1/2を合わせてラー油でしっとりするくらいにする。 ※辛いのが苦手でしたら半量をごま油にしてください。

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  • 5

    砂肝を食べやすく切って、少量の油でフライパンで加熱して④和える

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  • 6

    皿に③を盛り付けて上に和えた砂肝と刻み青ネギをのせる。

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ポイント

コーンフレークが目立ちませんが実は良い仕事をしています。

作ってみた!

質問

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