副菜

夏先取り*1分即出しOKの♡トマトの塩ナムル♡

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  • エネルギー75kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質5.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑くなってきたら食べたくなるトマトナムル! とっても簡単なのであと1品におすすめ! 今回は新たに液体塩こうじを使ったレシピを! さっぱりとしていてとてもあいます! 塩こうじのちからでトマトもまろやかうまうまですよ♡

材料2人分

  • トマト
    2個
  • 大葉
    2枚
  • A
    液体塩こうじ
    大1
  • A
    ごま油
    大1
  • A
    白ごま
    適量

作り方

  • 1

    大葉は千切り、トマトは乱切りにしてボウルに入れ、A 液体塩こうじ大1、ごま油大1、白ごま適量と和えて完成です!

ポイント

*作ってすぐからもお召し上がり頂けますが冷蔵庫でキンキンに冷やしてから食べるとお箸が止まらない~ってなります^^

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら