2015/09/16
15分
kitten遊び
さつま芋と彩り野菜を具に使った豆腐茶碗蒸しです!!レンチンで簡単に作れるのは嬉しいですね♪
2015/09/15
20分
定番のさつま芋とリンゴの甘煮に黒糖とブランデーでコクと風味アップをしました!!
40分
擦り卸し人参と角切りのさつま芋を入れて炊く、秋を満喫出来る炊込みご飯です!!炊飯器で炊くので簡単に作れます♪
2015/09/14
玉ねぎをたっぷり入れた甘めのソースを豚ロース肉にのせて頂きます!!
鶏挽肉とモヤシのミンチを油揚げで巻いてだし汁で煮て頂きます!!シャキシャキの食感が楽しい煮物です♪
2015/09/13
55分
生クリーム・バター・卵不使用で作る体思いのかぼちゃパイです!!冷凍パイシートで作るのであっという間に作れるのも嬉しいですね♪
柚子胡椒入りの鶏挽肉を高野豆腐に挟んで煮ます!!
2015/09/12
10分
ナスを長細くカットして焼きそばのように炒めて味付けして頂きます♪
レンジを使って鶏肉と野菜を蒸して、ニラダレをかけて頂きます♪
2015/09/11
粉末黒糖のコクが決め手のさつま芋蒸しパンです!!ホットケーキミックスで作るので混ぜるだけであっという間に作れるのも嬉しいですね♪
プロフィール
「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰している女子栄養大学生涯学習講師。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ...
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