副菜

カニ缶のコールスロー 柚子胡椒味

印刷する

埋め込む

30
  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物10.2g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量1.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カニ缶の身を入れたコールスローで 柚子胡椒と寿司酢で味付けをしています。

材料4人分

  • キャベツ
    350g
  • 玉ねぎ
    中1個
  • 人参
    30g
  • 胡瓜
    1本
  • ゆで卵
    2個
  • A
    水切りヨーグルト
    大さじ2
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    寿司酢
    小さじ1
  • A
    柚子胡椒
    小さじ1
  • 小さじ1
  • カニ缶
    1個

作り方

  • 下準備
    野菜とゆで卵は全て粗みじん切りに切る

  • 1

    ボールに玉ねぎと塩を入れて軽くもみ 次に人参を入れて5分くらいおく カニ缶は汁を切って身をほぐす

    カニ缶のコールスロー 柚子胡椒味の工程1
  • 2

    キャベツ 胡瓜も加えて軽く混ぜて5分おく

    カニ缶のコールスロー 柚子胡椒味の工程2
  • 3

    野菜をしっかり布巾で絞り 新しいボールに入れて ゆで卵と蟹の身を入れ A 水切りヨーグルト大さじ2、マヨネーズ大さじ3、寿司酢小さじ1、柚子胡椒小さじ1も入れて混ぜる

ポイント

野菜をしっかり絞ります。 飾りにレタスやピンクペッパーを使うといいと思います。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら