主食

しょうが風味のあんかけうどん

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物77.5g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質75.2g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たっぷり入れたしょうがのおかげで、身体がポカポカと温まります♪かぜ気味のときにもおすすめです。

材料2人分

  • うどん
    2人分
  • しょうが
    20g
  • カニ風味かまぼこ
    6本
  • めんつゆ(濃縮タイプ)
    大さじ4
  • 600ml
  • 片栗粉
    適宜
  • 薬味ねぎ
    適量

作り方

  • 下準備
    しょうがの皮をむき、すりおろし、飾り用に少量取り分けておく。 薬味ねぎを小口切りにする。 カニ風味かまぼこを縦に割く。 片栗粉を水で溶く。

  • 1

    うどんを規定時間ゆでる。

  • 2

    鍋に、水、めんつゆ、カニ風味かまぼこ、しょうがを入れてフツフツとするまで煮て、火を止めて水溶き片栗粉を加える。再度火をつけて2分ほど煮る。

  • 3

    器にうどんを盛り、2をかけ、薬味ねぎを飾り用に取り分けておいたおろししょうがをのせる。

ポイント

とろみ加減はお好みで調節してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら