レシピサイトNadia
    • 2021/11/04
    • 献立
    • 7日分
    • 9

    またこれ?なんて言わせない和洋中エスニックMIX1週間献立♪

    色々食べたい!定番ばかりはもう飽きた!でも冒険ばかりも疲れる… というあなたに贈る、和洋中エスニックMIX献立♪

    1日目

    和食の日

    レタスとひき肉のガーリックソテーは一番最後に作ると、レタスのシャキシャキ感が保たれます。

    2日目

    洋食の日

    ミニトマトのピクルスは一番はじめに作って、味を染み込ませておくと美味しいです♪

    5日目

    中華の日

    青椒肉絲は最後に手早く作り、ピーマンのシャキシャキ感が残るようにすると良いですよ♪

    6日目

    洋食の日

    レンジ、トースター(グリル)、フライパン同時に使うとさらに時間短縮できます♪

    7日目

    エスニックの日

    生春巻き→サラダ→アジの唐揚げ の順に作ると作りやすいです♪

    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

    「料理家」という働き方 Artist History