主食
すぐ出来る！豚カレーそば
15分
- エネルギー585kcal
- 炭水化物81.5g
- 脂質18.2g
- たんぱく質29.5g
- 糖質78.3g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
手軽にすぐ出来るカレーそば。 ランチや夜食にぴったりです。 アツアツとろとろをどうぞ♪
材料2人分（２人分）
- 豚ミンチ もしくは 薄切り肉２００ｇ
- 長ネギ１本
- そば２玉
- ごま油小さじ２
- A水７００ｃｃ
- A白だし もしくは めんつゆ小さじ２
- A薄口しょうゆ大さじ１
- Aみりん大さじ１
- Aカレー粉小さじ１
- 片栗粉大さじ１
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2026/02/17 07:24
豚カレー蕎麦🧡🐽🍄🟫🥕🍛🌶️💫✨ ちゃちゃっと簡単な和風の優しい味のカレー蕎麦🧡🍲で、忙しい日のランチにピッタリやった〜💜🥳💫✨✨ 豚ひき肉🐽は、豚バラ🐽で、ネギ💚と、椎茸🍄🟫と、にんじん🥕と、あげさん🧡を入れて、一味🌶️をかけて、具材の旨味が出て、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ ゆりさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
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