副菜

フライド大根のり塩《ジュワッと美味しい♪》

印刷する

埋め込む

15
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質9.8g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいもとは違う美味しさがあるフライド大根♪ 外はカリッと!中はジュワッと!止まらない美味しさです。 大根は水分が多く、味がぼやけやすいので、下味をつけてから揚げるのがポイント。

材料4人分

  • 大根
    3分の1本
  • めんつゆ
    小さじ2
  • 少々
  • 青のり
    小さじ1
  • サラダ油
    適量
  • 薄力粉
    大さじ2
  • 片栗粉
    大さじ2

作り方

  • 1

    大根をスティック状の細切りにして、ビニール袋に入れる。 めんつゆを加えてもみ込み、下味をつける。

    フライド大根のり塩《ジュワッと美味しい♪》の工程1
  • 2

    薄力粉、片栗粉を加えて全体にまぶす。

  • 3

    180度のサラダ油でこんがりと色付くまで2、3分揚げる。

    フライド大根のり塩《ジュワッと美味しい♪》の工程3
  • 4

    揚げ上がったら、塩と青のりを振りかける。

ポイント

■薄力粉と片栗粉を混ぜることでカリッと仕上がります。 ■下味のめんつゆの代わりに、顆粒コンソメを入れても美味しいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら